老张最近愁眉不展，逢人就念叨："这鬼天气，膝盖疼得不敢弯！"原来他年轻时当货运司机落下病根，每到梅雨季节关节就像泡在冰窟里，去医院抓药时...

各位山货爱好者们，今天我要带大家认识一种藏在深山里的"神仙药材"——新鲜野生天麻，作为从小在云贵山区长大的采药人后代，每年春天跟着爷爷进...

朋友们,今天咱们来聊聊一种藏在深山里的"民间宝藏"——续地龙，别看它名字土里土气，这可是老中医手里调病养生的"万能钥匙"！最近总有人留言...

最近总有人问我盐附子到底是啥？作为一枚常年研究中药的"成分党"，今天就带大家扒一扒这个听着像调料实则暗藏玄机的中药材，别看它名字带着"盐...

最近总在后台看到有人留言问"盐附子到底是啥？真的能治病吗？"要说这味药，可是中医药里的"急救明星",今天就带大家揭开它的真面目，咱们先从...

各位看官，今天咱们来聊聊农村田埂上最常见的"小怪物"——野生蚯蚓，这软乎乎的长条生物虽然看着不起眼，却在自然界和人类生活中扮演着重要角色...

这几年养生圈突然刮起一阵"野生风"，连我这种常年泡枸杞的资深养生党都忍不住跟风买了两斤野生枸杞，但说实话，刚收到货时看着那些大小不一、带...

在咱们老家的深山里,长着一种不起眼的藤本植物，老一辈人都叫它"鲜赤龙"，别看它名字霸气，其实它就躲在溪边、岩缝里，叶子绿油油的，开小花，...

"妈，这黑乎乎的果子真能治拉肚子？"我嚼着奶奶递来的药梅，酸得直皱眉头，老人家瞪我一眼："你爸上次喝酒喝到胃出血，全靠这梅子煮水救场！"...

文/养生小课堂最近朋友送我一包"竹叶茶"，说是南方人消暑去火的宝贝，我原本只当普通茶叶泡着喝，直到查资料才发现这片不起眼的竹叶居然藏着千...