最近总听身边的朋友念叨"气虚""熬夜脸""免疫力差"，翻遍了养生攻略才发现，原来大家都在悄悄喝同一款神仙水——太子参红枣茶！作为喝了三年...

"妈！这野草又苦又涩，我才不要喝！"小时候每次感冒发烧，奶奶总会去田埂边揪一把绿油油的小草煮水，那时不懂，只觉得土灶台上黑乎乎的药汤是童...

最近总听中药房的老师傅念叨"醋炙鳖甲是门手艺活"，作为常年被失眠困扰的打工人，这味药倒是勾起了我的好奇心，原来这黑乎乎的龟壳经过醋淬炮制...

最近总听姐妹们安利"小活血"，说是能调经养颜还能缓解疲劳，作为一个常年手脚冰凉、姨妈期疼到打滚的体质，果断买了三盒回来试，没想到用了半个...

最近总听老家亲戚提起一种叫"耗子头"的野草，说是能治蛇虫咬伤还能消肿止痛，一开始我以为又是民间偏方，查资料才发现这竟是正儿八经的中药材！...

前阵子去闺蜜家蹭饭，发现她家阳台种着一盆绿油油的小麦苗，"这不就是猫草吗？"我脱口而出，结果被闺蜜狠狠科普了一顿："这是小麦苤芽！超养生...

藏在核桃里的中药瑰宝每次砸开核桃时,那个卡在果仁中间的薄片状物质，是不是都被你随手扔掉了？这个不起眼的"小隔板"其实大有来头，在中药房里...

最近总听老中医提起一种叫"黄龙尾"的草药，说是调理身体的"全能选手"，作为一个常年被湿气困扰、熬夜党，立刻勾起了我的好奇心，查资料时发现...

说起中药里的明星选手,当归绝对算得上"顶流"，这个有着两千多年药用历史的草本，既是古代医家手中的补血圣药，也是现代人养生煲汤的常客，但很...

最近总感觉嗓子干得像沙漠,粉底液刚上脸就卡纹，闺蜜说这是秋燥在作怪，翻遍养生博主的安利清单，发现她们都在疯狂推荐一种叫玉竹的中草药，这个...