"年纪大了，降压药当糖豆嗑，降脂药成饭前点心，这日子什么时候是个头？"这话听着心酸，却道出无数三高患者的无奈，其实咱们老祖宗留下的中药方...

最近总感觉身体像被堵住了？明明没生病却浑身乏力，吃饭不香还总胀气，脸上冒痘、嘴里发苦，连上厕所都不痛快……这些看似不相关的小毛病，可能都...

最近天气闷得像个大蒸笼,早上起床嗓子眼发黏，浑身乏力像裹着层湿棉被，老中医把脉后摇头说："你体内湿热太重了"，其实不用复杂药方，厨房里常...

最近总听隔壁王婶捂着脸唉声叹气,一问才知道她那折腾人的"脸疼病"又犯了，这毛病西医叫三叉神经痛，疼起来像电击、刀割，吃饭刷牙都遭罪，其实...

最近天气热得像蒸笼，后台好多朋友留言说"脸上油得能炒菜""舌头黄腻像裹了浆糊""上厕所总粘马桶冲不干净"，别慌！作为研究中医养生十年的博...

最近朋友圈都在传"三老虎中药"，有人说它是痛风克星，有人说专治腰腿痛，甚至还有宝妈拿来给孩子退烧，我翻了三天古籍，托关系问了几位老中医，...

走在浙南的山林间，老药农总能在石缝里发现几株藤蔓缠绕的绿植，叶片像三枚翡翠硬币轮生在藤条上，切开块根能流出乳白色汁液——这就是被民间称作...

开头引入：前些天去中药材市场闲逛，看见摊位上摆着一捆黄褐色的干片，老板热情招呼：“这是野生黄精，炖汤泡茶都好！”我随口问了一句：“这黄精...

在浙南的云雾山涧间，藏着种叶子比花瓣还薄的藤本植物，老药农王师傅说这叫"三叶青"，每年端午前后，他都要背着竹篓在悬崖边蹲守，用镰刀削下带...

最近全国开启蒸笼模式，出门五分钟流汗两小时，老祖宗留下的消暑智慧这时候就派上用场了，特别是那些看着苦、性子凉的中药材，简直是夏日救星，今...