最近总感觉浑身不得劲？白天犯困晚上失眠，吃饭不香还老胀气，头发一抓一大把......别急着往医院跑，这些症状可能是你的身体在拉警报了！咱...

最近总听身边朋友念叨"年纪轻轻就腰酸胃胀"，保温杯里泡枸杞已经不算新鲜事，其实咱们老祖宗早就留下调理宝典，今天就聊聊那些既能呵护肾脏又能...

最近办公室刮起了一阵"养生风"，同事们保温杯里泡的再也不只是枸杞，各种花花绿绿的中药花茶成了新宠，作为研究中医养生多年的资深爱好者,今天...

说起薄荷，很多人第一反应就是冰箱里那个绿箭口香糖的味道，或是夏天泡在玻璃杯里的清凉饮料，其实这株随处可见的植物，早在两千年前的《黄帝内经...

说起夏天，很多人第一反应是蝉鸣、西瓜和冰棍，但要是提到"知了壳"，估计十个人里有九个会愣住——这玩意儿也能入药？别急，今天咱们就来聊聊这...

"妈！这真是中药？"上周闺蜜来我家看到茶几上的药盒，盯着那片深褐色的小药片瞪圆了眼睛，我笑着递过温水："货真价实的六味地黄丸，不信你闻闻...

被鼻炎折磨到怀疑人生？这些痛苦你也有过！说起鼻炎，真是让人一把辛酸泪，白天喷嚏打不停，晚上鼻塞睡不着，纸巾堆成山，嗅觉时好时坏……更糟的...

从村头赤脚医生说起：敷地中药救了我的腿小时候在农村，最怕磕磕碰碰，有年夏天我光脚跑山摔得膝盖血肉模糊，村里赤脚医生抓了一把草药，捣碎后敷...

最近闺蜜在喝中药调理身体,天天捧着保温杯眉头紧锁，昨天她突然盯着手里的南瓜子罐头发呆："你说这中药忌口到底能不能吃南瓜子啊？"这个问题可...

最近总听身边朋友念叨"体检又查出血脂高了"，其实这年头生活条件好了，大鱼大肉吃多了，运动量却跟不上，血脂超标早就不是中老年专利，很多人一...