最近发现一个有趣的现象——越来越多的家长开始从《本草纲目》里找灵感给孩子起名，比起满大街的"梓轩""沐瑶"，带着药香的名字既小众又有文化...

老铁们,今天咱们聊点实在的——男人该喝的养生茶！现在生活压力大，很多兄弟经常感觉腰酸背痛、精神不振，其实老祖宗早就给咱们准备好了调理方案...

最近总听哥们儿吐槽"年纪轻轻就肾虚"，药店保健品买了一堆却越吃越虚，其实咱们老祖宗早就把养生秘诀刻在《黄帝内经》里了，今天就给大家扒一扒...

西药治标不治本？说说我的"老胃病"血泪史咱老百姓常说"十人九胃"，这话可一点不假，我自己就是典型例子：年轻时饮食不规律，经常饿一顿饱一顿...

最近总听朋友说"上火便秘好痛苦"，蹲厕所半小时腿都麻了还没结果，肚子胀得像个气球，其实咱们老祖宗早就留下解决办法啦！今天就给大家扒一扒那...

作为一个被脾胃虚弱折磨了十年的"老胃病"，我试过西药、针灸、各种网红食谱，最后才发现老祖宗留下的中药才是真香！今天掏心窝子分享压箱底的养...

最近总感觉胸口闷闷的,晚上翻来覆去睡不着，照镜子发现脸色也发黄发暗？这可能是你的"心肝宝贝"在报警了！中医说心主神明、肝主疏泄，这两个器...

各位兄弟注意了！最近总听人说"中年危机"，但比事业下滑更让人心慌的是身体亮红灯，其实老祖宗早就给咱们留了后路——那些藏在药柜里的"男人味...

文/养生小能手阿芳十年前我就栽在慢性咽炎这个坑里,喉咙整天像卡着鱼刺，喝口水都疼得直抽气，跑遍医院开的抗生素只能管三天，直到去年偶然遇到...

朋友们,你们有没有过这种经历？明明没吃多少东西，胃却像被石头压着，胀气、反酸、烧心轮番上阵，去医院检查说是"慢性胃炎"，医生开的西药吃了...