最近总听朋友说"后背像开了扇窗"，空调房里别人喊冷，他们却觉得风往骨头缝里钻，这种莫名的后背发凉，老中医一摸脉就摇头："这是风邪入体了！...

最近总听街坊们聊起"滑石粉熬中药"，有人说它专治小孩红屁屁，有人拿它对付夏天长痱子，甚至还有宝妈用来缓解宝宝拉肚子，这白白细细的粉末真有...

最近迷上了用花朵泡茶,发现不少中药里常用的花材，不仅好喝还有养生效果，今天就带大家认识几种既能当茶又能入药的花中宝，学会搭配能让你从内到...

最近后台总有人留言说"明明运动半小时却不出汗""天热别人满头大汗我却干着急"，其实这些出汗异常的情况在中医眼里早有对策，今天就给大家讲讲...

"火香是啥中药啊？"最近老有读者在后台问这个问题，其实看到这个词的时候，我眼皮就跳了一下——干了这么多年中医药科普，还真没听说过叫"火香...

"大夫你看我这手，半夜突然僵成鸡爪子样，疼得钻心！"老张头搓着变形的手指，一脸苦相，这种莫名发作的关节痉挛，中医称之为"鸡爪风"，别看名...

"甲亢吃中药真的能治好吗？"这个问题可太有发言权了！作为研究甲状腺疾病三年的养生达人，今天咱们就来唠点实在的，先说结论：中药确实能改善甲...

最近天气转凉，朋友圈里又开始疯传各种养生汤方，那天翻到邻居张阿姨晒的"古法姜汁红糖炖梨"，评论区一片求教程的呼声，这让我想起小时候蹲在灶...

在日常生活里,磕磕碰碰少不了，要是不幸遭遇胫骨骨折，那可真是疼得钻心，生活瞬间乱了套，不过别愁，咱老祖宗留下的中药疗法，在这骨头伤病上，...

"妈！我这中药刚喝两口，您炒的韭菜盒子端上来干啥？"上周去闺蜜家做客时撞见的这一幕，让我突然想起老一辈常说的"韭菜解药"说法，作为一个常...