在现代社会，生活节奏快、压力大，很多人常常感到心烦意乱、焦虑不安，中医认为，这些症状往往与“心火旺盛”有关，我们就来聊聊如何通过清心火的...

在快节奏的现代生活中，人们常常感到压力山大，情绪波动不定，这种时候，我们可能会发现自己容易上火，表现为口干舌燥、心烦意乱、失眠多梦等症状...