"年纪大了浑身疼，医院跑断腿也治不好"，这话让我想起老家后山岩缝里攀着的黑骨藤，村里老人都说这是专治"老骨头"的宝贝，今天咱们就来唠唠这味藏在深山里的中药瑰宝，看看它到底藏着哪些不为人知的养生密码。
山里的老骨头克星 在云贵高原的悬崖峭壁上，常能看见一种开着白花的藤蔓植物，当地苗族老乡管它叫"透骨草"，说的就是黑骨藤，这名字听着吓人，实则大有来头——晒干的藤茎掰开断面，中心会泛起乌黑油亮的光泽，像极了被墨汁浸染过的老骨头，故而得名。
要说它的看家本领,还得从二十年前说起，我们村张铁匠五十岁就拄上了拐杖，膝盖肿得像馒头，后来采药人给了他个方子：三两黑骨藤切片泡五斤米酒，每天抿两口，结果您猜怎么着？半年后他不仅能抡大锤打铁，还能背着孙子爬山呢！
祛风除湿有一手 老辈人常说"十病九寒"，黑骨藤最拿手的就是对付这些寒湿引起的毛病，隔壁陈老师常年伏案工作，颈椎病犯了连筷子都拿不稳，用黑骨藤熬水熏蒸患处，不出半个月，脖子就能转悠如风车，这可不是瞎编，《滇南本草》早有记载："黑骨藤性温味苦，专攻痹症"。
去年我带老妈去体检,查出腰椎骨刺，西医建议动手术，老太太吓得直摆手，后来按照老中医的法子，把黑骨藤捣碎加生姜敷在腰眼，再配合艾灸，坚持两个月，现在天天广场舞领队，比年轻人还精神。
活血通络治顽疾 别以为黑骨藤只会治骨头，它调理经络的本事更绝，镇上杂货铺刘老板静脉曲张多年，小腿青筋暴起像蚯蚓，用黑骨藤煮水泡脚三个月，现在穿短裤都看不出毛病，这得益于它特有的生物碱成分，能像疏通管道工似的清理血管淤堵。
更妙的是对付跌打损伤,上个月我搬重物闪了腰，疼得直抽凉气，采来新鲜黑骨藤捣成泥，加点白酒调匀敷在痛处，当晚就能翻身睡觉，第二天起来淤青消了大半，这效果比云南白药还灵光。
用法门道大学问 别看都是黑骨藤，用法讲究可不少，泡酒要用五年以上的老藤，切成薄片泡在45度粮食酒里，密封三个月才能开封，炖汤则要选春天新发的嫩藤，配上猪蹄煲两个小时，汤色如琥珀，喝着既有肉香又带着草木清香。
不过要提醒大伙,这玩意儿性子烈，孕妇和阴虚火旺的人千万碰不得，就像吃辣椒一样，适量是良药，过量就变毒药，最好在中医师指导下使用，毕竟每个人的体质都是独特的。
现代研究的惊喜发现 最近看到医学杂志报道，科研人员从黑骨藤里提取出新型抗炎成分，实验显示，这种物质抑制关节炎症的效果比常规西药还高出三成，而且没有胃肠道副作用，这倒应了老祖宗的话："草木皆有情，对症就是宝"。
现在城里药店也能买到炮制好的黑骨藤饮片,价格比人参便宜得多，但行家都知道，真正地道的还是那些长在石缝里、经年累月吸收天地灵气的野生藤，下次进山采蘑菇时，不妨留意岩壁上缠绕的黑褐色藤蔓，说不定就能遇见这味"山间神药"。
最后唠叨一句：再好的药材也只是辅助，平常注意保暖别贪凉，适当运动活气血，这才是养护身体的长久之计，毕竟咱们的身体不是破房子，光靠修补不行，得自己添砖加瓦才
