最近总熬夜写稿子，头发一把把掉，脸色蜡黄得像颗蔫白菜，闺蜜见了直摇头："你这也该找个老中医调调了！"这话倒让我想起去年在同仁堂偶遇的老中医，他开的几个古方子，让我这常年靠咖啡续命的打工人重获新生，今儿就跟大伙儿唠唠那些经得起千年验证的中药方子,都是老祖宗留下的救命绝招！
【第一个方子：熬夜党的续命水】 去年连续熬了三个月稿，整个人像被抽干阳气的茄子，老中医给我开了个"西洋参枸杞茶"，就两味药： 西洋参片10克（药店买那种切片好的） 枸杞子20粒 开水闷泡当茶饮，喝完感觉丹田有股热流往上涌，现在这茶罐就立在我电脑旁，特别上头的时候抿一口，比功能饮料管用多了，有次直播到凌晨三点,喝了它第二天居然没冒痘！
【第二个方子：吃货救星消食散】 咱做美食博主的，天天试菜尝菜，胃胀气得像个气球，老中医给的"三仙消食散"堪称饭后神器： 炒山楂15克（要那种裹糖霜的） 炒麦芽20克（自己拿锅炒到焦黄） 炒神曲10克（药店现成） 这三样磨碎装瓶，每次吃完饭抓一大勺泡水喝，上周拍完蛋糕视频猛灌两杯，肚子咕噜咕噜叫了几声，居然没撑得睡不着！现在团队聚餐都备着这个,比健胃消食片带劲。
【第三个方子：姨妈期暖宝宝】 很多姐妹经期手脚冰凉，我那会儿疼得直打滚，老中医开的"四物暖宫汤"真是救星： 当归头15克（整根的那种） 川芎8克（闻着像芹菜籽） 白芍12克（药店切片好的） 熟地20克（黑乎乎的有点黏牙） 砂锅慢炖1小时，月经前连喝三天，上个月录户外节目正好赶上生理期，捧着保温杯喝这个，居然没趴在石头上装死！现在工作室常备药材包,女同事们都来蹭。
【第四个方子：压力大救星安神饮】 赶稿压力大时，整宿整宿睡不着，老中医给的"酸枣仁百合茶"比褪黑素管用： 酸枣仁30克（药店买炒过的） 鲜百合1个（掰成小瓣） 茯苓15克（白色块状那种） 红枣5颗（要去核） 睡前煮20分钟，喝完脑袋像被棉花裹着，上次甲方突然改方案，连熬三天喝这个，居然没出现心悸手抖！现在床头柜常年备着,比数羊管用百倍。
【第五个方子：久坐族明目茶】 天天对着电脑，眼睛干得像沙漠，老中医开的"菊花决明茶"特贴心： 杭白菊10朵（要选开花的小朵） 决明子15克（炒到噼啪响） 枸杞10克（别放多会上火） 甘草3片（甜丝丝的中和苦味） 每天上午煮一壶，喝到下午眼屎都少了，上次剪视频剪到半夜，眼睛血红，连喝两杯第二天居然没肿！现在摄影棚常备这个,比滴眼药水还管用。
说句掏心窝的话，这些方子看着简单，但讲究可多了，比如西洋参一定要选美国的切片，国产的容易上火；煮药必须用砂锅，铁锅会串味，最关键的是药材配比，老中医边称药边念叨："差一钱就不是这个方子了"。
现在这些药材我都在某宝固定店铺买，店家还给标注"道地药材"，不过大家千万别学我瞎折腾，去年有次偷懒把菊花决明茶当水喝，结果拉肚子拉到虚脱！老中医说再好的方子也得对症，就像钥匙配锁,乱试容易出事。
最近发现个玄学——每次煮药时默念"老祖宗保佑"，效果好像更好了！你们有没有同款经历？快来评论区聊聊，说不定能凑出本《当代社畜自救药
