最近总听姐妹们念叨脸色暗黄、姨妈痛，翻遍抽屉发现个宝贝——大白芍，这味被老中医称为"女科之花"的中药，可是咱们祖宗传了几千年的养颜调理神器，今天就带大家扒一扒这个中药圈的隐藏大佬，看完保准你会对它刮目相看！
【千年药草的前世今生】 要说大白芍的来头可不小，它可是正儿八经的"官二代"。《神农本草经》里就给它封了"中品"的头衔，到宋朝更是挤进"逍遥散"豪华套餐，不过咱老百姓最爱它还是实在——菜市场边上的中药店，十块钱能抓一大包，煮汤泡水都能用。
这白白胖胖的根茎看着普通,切开断面却带着特有的菊花纹，老药工教我个绝招：选表皮光滑、断面粉白色的，闻着有淡淡草香的才是好货，要是摸到发潮或者长毛的，赶紧放手别心疼那几块钱。
【女人离不开的"妇科圣药"】 我闺蜜小敏去年痛经厉害，老中医给开了个"白芍甘草汤"，就两味药煮水喝，没想到喝了半个月，不仅姨妈期不疼了，连常年手脚冰凉的毛病都好转，其实古人早就总结出大白芍的三大绝技：柔肝止痛、养血调经、平抑肝阳，简直就是为现代女性的通病量身定制。
现在办公室姐姐们都流行喝"三白汤"，白芍配白茯苓、白术，每天当茶喝，坚持两个月，你会发现黄气褪了，连黑眼圈都淡了，不过要避开月经期喝啊，不然活血太猛可不好。
【厨房里的中药魔法】 别看大白芍是药材，其实特别百搭，上周我妈炖乌鸡汤就扔了两片进去，说是能补气血，我现在学聪明了，早上用保温杯泡枸杞红枣时，必定加两片白芍，喝一天浑身暖洋洋的。
最绝的是还能外敷！有次过敏脸通红，表姐让我把白芍磨粉掺蜂蜜做面膜，刚开始还不信，结果连着敷三天，红肿消了大半，现在我家美容柜里，白芍粉的地位比胶原蛋白胶囊还高。
【这样搭配效果开挂】 • 熬夜党救星：白芍+熟地+当归，煮成"三宝汤"，喝完第二天脸色不蜡黄 • 暴脾气克星：白芍配柴胡，经典"逍遥组合"，专治莫名烦躁 • 关节疼痛妙方：白芍+炙甘草，简单两味药煮水，膝盖疼敷两天就好
不过要提醒各位,孕妇和哺乳期妈妈要慎用，体寒的姐妹可以加点生姜中和，阴虚火旺的记得搭配麦冬，最好别空腹喝，饭后半小时温服最合适。
【现代研究打call】 别以为老古董不靠谱，现代研究发现白芍含有芍药苷、鞣质这些好东西，既能抗炎又能抗氧化，某大牌护肤品添加的"白芍精华"，成本还没咱自己煮汤的高，所以说与其花大价钱买瓶瓶罐罐，不如老老实实喝两个月四物汤。
现在每次经过中药房,看见码得整整齐齐的白芍饮片就安心，这味从《唐本草》里走出来的中药，历经千年依然是咱们普通人最好的养生搭档，下回再有人吐槽中药苦，就把这篇攻略甩给他——明明是变美的捷径，哪有什么良药苦口
