中药绞股蓝，藏在深山里的不花钱的人参

老李最近总盯着保温杯里飘着的几片叶子发呆,这可是他从老家带回来的宝贝——野生绞股蓝，说起这草药，他总能滔滔不绝讲半小时："知道吗？古时候咱们山里人管这叫'神仙草'，现在城里人都当它是救命稻草......"

从"五爪金龙"到养生明星在云贵川的深山老林里，有经验的药农都认得这种攀援植物，它的茎蔓细长能爬到两丈高，叶片像鸟爪般裂开五道纹路，故而得了个"五爪金龙"的俗名，别看现在药店里卖得挺贵，早二十年前山沟里多得割猪草的娃们都拿它当玩具。

真正让它翻身的是2018年国家中医药管理局的认证,这个被《本草纲目》遗漏的野草突然有了正式编制，现在走进中医院，糖尿病科、心血管科的医生案头都摆着相关的研究论文，倒是那些天天采挖的山民们还没完全搞明白，自己祖辈用来喂牲口的藤蔓怎么就成了稀罕物。

七大功效颠覆认知

血糖调节器：最让人称奇的是它能双向调节血糖，隔壁王婶去年查出妊娠糖尿病，大夫让她每天用绞股蓝煮水当茶饮，三个月后空腹血糖居然从8.6降到了5.9，连产科护士都直呼神奇。
血管清道夫：老张头喝了半年绞股蓝茶，原本爬三楼就喘的毛病大有好转，现代研究发现它含有83种皂苷成分，清理血管的效果堪比千元保健品，关键是还不伤肝。
睡眠救星：办公室小刘自从加班喝这个，终于摆脱了安眠药，晚上九点泡一杯，看着墨绿的茶叶在水中舒展，袅袅热气带着草木香，不知不觉就进入了深度睡眠。
减肥利器：健身教练推荐的瘦身套餐里总少不了它，饭前半小时喝浓茶，既能抑制脂肪吸收，又能增加饱腹感，配合运动效果翻倍。
抗疲劳神器：快递小哥们在站点流行喝这个提神，跑完早班回来冲一壶，下午接着送件也不觉得腿软，比功能饮料健康多了。
护肝卫士：经常应酬的老赵现在酒局必备绞股蓝茶，喝酒前喝能形成保护膜，酒后喝加速代谢，体检报告里的转氨酶指标明显改善。
抗癌潜力股：虽然不能替代正规治疗，但浙大的研究显示其含有的甾醇类物质确实能抑制肿瘤细胞活性，这让很多肿瘤患者家属看到了希望。

四类人最适合喝 • 熬夜党：程序员小陈工位上常年备着绞股蓝茶包，他说这是续命水，喝完眼睛不干涩，代码敲得也快了 • 三高人群：退休教师老周每天雷打不动两杯，半年瘦了18斤，降压药都减量了 • 备考学生：高三的侄女书桌上总放着玻璃罐，提神醒脑还不会像咖啡那样心慌 • 烟酒族：出租车司机老刘车里挂了个不锈钢杯，跑夜班时就着浓茶抽烟，咳嗽确实少了

三大误区要避开