最近总感觉手脚冰凉、月经不调的朋友看过来！今天咱们聊聊被老中医称为"血藤"的鸡血藤，这味藏在深山里的宝贝可是调经养血的高手，上个月邻居王姐脸色蜡黄天天喝红糖水都没用，结果用鸡血藤配了三味草药煮水喝，半个月气色就红润回来了。
鸡血藤到底是何方神圣？ 这味药材名字听着吓人，其实是豆科植物的藤茎，切开断面流出的红色汁液像鸡血，所以才得名鸡血藤，它就像人体的"河道清洁工"，专门疏通淤堵的血脉，老辈人说"女人离了血藤就像花缺了水"，这话真不假。
鸡血藤的黄金搭档
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配当归：这对CP堪称补血界的"桃园结义"，当归活血，血藤通络，两者各15克煮水，特别适合经期腹痛的女生，我同事小林每次痛经都靠这个方子救命，她说喝完肚子暖暖的，止痛药都省了。
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搭黄芪：气虚血亏的人最适合这个组合，黄芪补气像给轮胎打气，血藤就是加油的燃料，比例2:1最合适，熬汤时加几颗红枣，喝出红扑扑的好气色。
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合益母草：这两个简直就是妇科圣手，血藤10克+益母草5克，对付月经量少、血块多特别管用，记得要用砂锅煎药，金属锅会破坏药性。
祖传外用秘方大公开
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泡酒擦腰膝：把30克血藤切片泡2斤白酒，密封两周后取汁，每天早晚擦酸痛的关节，比膏药还管用，我妈的风湿腿疼就是这么治好的，现在上下楼利索得很。
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煮水泡手脚：手脚冰凉的人注意了！血藤50克+生姜10片煮水，40度左右泡15分钟，坚持一周，寒气都被赶跑了，记得泡完要擦干穿袜子，别着凉。
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药渣热敷包：别浪费煎过的药渣！装布袋里微波炉加热，敷在小腹或腰眼，痛经时候敷着看电视，比暖宝宝还舒服，药效直透丹田。
这些人千万要注意 虽然鸡血藤好，但不是人人都适合，孕妇绝对不能碰，就像启动的火车不能突然刹车；阴虚火旺的人（舌头红、半夜盗汗）要慎用，好比干柴堆里浇油；建议先找中医把脉，确定体质再用药。
药房买不到的血藤秘籍 买血藤要认准"藤茎粗壮、断面红棕"的优质货，某宝上的硫磺熏制货千万别买，保存时放阴凉处，发现长白毛赶紧晒晒，搭配药材去同仁堂现称最放心，别图便宜买粉末装。
真实案例告诉你多灵验 表嫂产后贫血，西医开的铁剂喝了胃疼，我用血藤15克+枸杞10克+大枣5枚给她煮水，早晚各一次，喝了两周面色就开始好转，现在孩子都上幼儿园了，她还坚持每周喝两天。
记住这些口诀： 经期提前血藤配白芍， 量少加点桂圆红枣， 痛风发作外敷血藤酒， 久站腰痛煮水泡脚妙。
最后唠叨一句,再好的中药也要坚持下去，就像煲汤要文火慢炖，调理身体急不得，要是嫌煎药麻烦，现在中医院都有代煎服务，真空包装往冰箱一放，喝的时候热一下就行，气血不足不是一天冻出来的，调理也得细水长
