"喉咙里像卡了块烫熟的年糕，咽不下咳不出......"这话形容慢性咽炎真是绝了！我被这毛病折磨了三年多，西药含片吃了一箩筐，直到遇见退休的老中医邻居，才搞明白原来中医调理才是治本的法子，今天掏心窝子分享几个让我嗓子重生的中药方子，都是经过万人验证的有效验方！
【第一个方子：玄麦甘桔汤】 这个方子专门对付喉咙干痒刺痛，就像给嗓子做SPA，抓一把玄参15克（长得像黑参须）、麦冬10克（颗粒饱满的）、甘草5克、桔梗10克，每天下班回来砂锅小火煮20分钟，倒出来当茶喝，刚开始喝觉得微苦回甘，连喝三天就感觉喉咙那层壳在脱落，坚持两周说话都带润嗓效果。
【第二个方子：利咽活血饮】 适合那种总感觉喉咙有异物的朋友，去药店配丹参12克、桃仁8克、红花3克（这仨是活血化瘀的），加上射干10克、瓜蒌皮15克，头回煮完屋里飘着淡淡的草药香，喝下去喉咙发热，像有小刷子在清理痰结，注意红花不能放多，否则晚上会兴奋睡不着。
【第三个方子：二陈玉竹汤】 这是给痰多人群的福音，半夏9克（必须姜制过的）、陈皮6克（越陈越好）、茯苓15克，再加玉竹12克中和燥性，我当初痰多到每天都要清嗓子，喝了一周发现早上不再咳出黄痰坨坨了，这汤药味冲，建议加两勺蜂蜜调味，不然真像在喝中草药汁。
【第四个方子：滋阴润喉茶】 沙参15克、玉竹10克、生地12克，这三味泡水喝特别方便，适合长期抽烟喝酒导致的咽喉干燥，有次朋友应酬后嗓子哑得像公鸭，连喝三天居然能正常K歌了，不过生地性寒，拉肚子的人要少喝。
【第五个方子：三花护嗓饮】 金银花、菊花、茉莉花各10克，加冰糖炖银耳，这组合堪称咽炎界的奶茶，花香沁脾还消炎，我办公室常备这个，开会前喝两口，讲话两小时都不哑，注意茉莉花要选含苞的，开得太盛的药效会打折。
说句实在话,中药见效没西药快，但胜在治根，我喝药期间戒了冰啤和麻辣火锅，现在闻到花椒味都条件反射想咳嗽，建议大家找靠谱中医把脉调方，这些剂量只是基础版，记住喝完药别立即喝水，免得冲淡药效，最好噙着慢慢咽，让药汤充分滋润咽喉。
调理期间我发现个规律：熬夜一次顶得上三天白忙活，现在养成十点睡觉的习惯，配合每天用盐水漱口，半年下来连感冒都绕着我走，那些还在到处试偏方的朋友，真不如老老实实喝中药调理，毕竟嗓子这点事，拖成
