最近总有人在后台问"蚕yu是啥中药"，今天咱们就来唠唠这个藏在蚕宝宝肚子里的养生密码，老祖宗留下的药材里，蚕可全身都是宝——蚕沙能做枕头、蚕茧能缫丝，就连蠕动的蚕蛹都能入药！不过很多朋友可能不知道，中医里的"蚕蛹"正经有个学名叫"蚕蛹",可不是简单的昆虫零食哦~
藏在蚕房里的养生密码
要说蚕蛹入药的历史，那得从《本草纲目》说起，李时珍老爷子早就发现这小白胖子不简单，明明看着和普通虫子差不多，却能补肝肾、益精气，古代达官贵人都知道拿它炖汤，慈禧太后的养颜方子里就常配蚕蛹,说是能让皮肤透亮得像剥了壳的鸡蛋。
现在科学也验证了古人的智慧，蚕蛹含有丰富的蛋白质（比鸡蛋高3倍）、氨基酸，还有特有的蚕蛹素，这些成分组合起来就像个天然营养库，特别适合体虚乏力、术后恢复的人补身子，隔壁王大爷去年动完手术，天天拿蚕蛹煮粥喝,现在爬楼梯都比年轻人利索。
厨房里的中药宝藏
别以为蚕蛹只能油炸着吃，真正会养生的都拿来煲汤，广东人喜欢配枸杞红枣炖盅，江浙一带爱用蚕蛹炒韭菜，北方朋友则发明了蚕蛹饺子馅，最绝的是云南做法，把蚕蛹泡在蜂蜜里腌半个月，每天含两粒,据说对慢性咽炎特别管用。
不过第一次吃蚕蛹的朋友要注意，这货自带轻微"腥臊味"，处理不好容易劝退新人，建议先用盐水焯一遍去杂质，再加姜片料酒爆炒，实在接受不了的，可以试试蚕蛹粉胶囊,把营养浓缩在小小一粒里。
这些人群要特别注意
别看蚕蛹营养丰富，但不是谁都适合当"大力丸"，体质偏寒的姑娘们要少吃，容易拉肚子；痛风患者更要躲远点，嘌呤含量比海鲜还高；最关键是一定要煮熟！生蚕蛹含有酶抑制剂,吃了可能肚子疼。
前阵子网上疯传的"活蚕蛹酒"千万别试，酒精泡不死寄生虫倒是真的，真想泡药酒的话，推荐古法配方：50度白酒+当归+蚕蛹，密封泡足一个月，每天喝一小盅,对腰膝酸软特别有效。
现代研究的新发现
现在的实验室里，蚕蛹可比古代值钱多了，科学家发现它含有特殊的免疫调节因子，能激活人体免疫力，某医院肿瘤科就用蚕蛹多糖辅助治疗，配合化疗能减轻恶心反应，更厉害的是，蚕蛹外壳提取的甲壳素，现在是化妆品界的新宠,抗皱效果比玻尿酸还持久。
不过市面上的蚕蛹制品良莠不齐，建议大家认准正规药店买的炮制过的中药材，那些路边摊卖的"鲜蚕蛹"，很可能带着细菌或农药残留，记住咱们的老话：病从口入,养生先要把好食材关。
看到这里是不是觉得小小的蚕蛹藏着大智慧？从《神农本草经》到现代实验室，这枚不足2厘米的小家伙见证了五千年的中医药发展史，下次遇见蚕蛹别再害怕，这可是老祖宗留给我们的"动物人参"，吃
