湿疹荨麻疹痒到崩溃？老中医推荐的止痒中药清单，收藏备用！

最近天气反复无常,后台好多小伙伴留言说身上突然冒红疹子，整晚挠到睡不着，其实这种情况老一辈人都懂，随便去草丛里揪几片叶子搓出汁就能缓解，今天咱们就聊聊老祖宗传下来的止痒妙方，都是实打实的干货！

【一、痒起来真要命！这些皮肤问题最缠人】说到皮肤发痒，最常见的就是湿疹、荨麻疹、虫咬皮炎这三兄弟，特别是换季时候，医院皮肤科门口排的长队里，十有八九都是被痒折磨的，西药药膏虽然见效快，但含激素的用多了皮肤会变薄，不含激素的又容易反复，这时候中药的优势就显出来了——温和调理还能断根。

【二、藏在山野里的止痒高手】

艾草：端午门前挂的"养生草" 记得小时候被蚊子咬了包，奶奶总会揪几片艾叶揉碎敷在疙瘩上，这味道冲得很，但凉丝丝的特别解痒，现在才知道艾草含有桉油精，能镇静神经末梢，洗澡时煮一把艾叶水，全身泡进去，荨麻疹红疹半小时就消下去。
金银花：清热解毒的万能选手超市里卖茶叶的柜台总能找到干金银花，抓一把用开水泡开，晾凉后敷在瘙痒处，去年我表弟浑身起风团，西医说是过敏，喝了三天金银花露配绿豆汤，红疹退得干干净净，注意要选带绒毛的山银花，药效比种植的强三倍。
马齿苋：田埂边的天然抗生素这种野菜可是皮肤科医生的心头好，新鲜马齿苋捣烂敷在湿疹渗液的地方，第二天就不流水了，要是嫌麻烦，晒干的马齿苋煮水湿敷也一样管用，村里老人被毒蚊子叮了，随手扯几根嚼碎了涂伤口，比清凉油还灵。

【三、厨房里就藏着止痒良方】

花椒水：专治夜间钻心痒抓一把青花椒加水煮开，放温后擦洗患处，花椒里的麻素能阻断瘙痒信号，特别适合晚上睡觉前用，有个宝妈群分享，宝宝尿布疹抹了三天激素膏都没好，换成花椒油涂抹当天就止痒。
薄荷脑：瞬间清凉的物理止痒家里种盆薄荷绝对不亏，被蚊虫叮咬马上掐片叶子揉出汁，那种冰爽感能维持两小时，要是大面积瘙痒，某宝买瓶医用薄荷醇，混合凡士林做成止痒膏，比风油精温和多了。
醋泡苦参：脚气的克星脚丫子痒得抠出水泡的朋友记住这个偏方：500ml米醋泡30克苦参，两周后每天泡脚15分钟，真菌感染引起的瘙痒，连续用七天就能断根，注意泡完要用清水冲干净，不然醋味太重。

【四、喝出好皮肤的食疗方】

冬瓜荷叶饮：给身体祛湿排毒湿热重的人最容易皮肤瘙痒，每天用冬瓜皮+干荷叶煮水代茶，坚持喝两周，你会发现早上起床不再满脸油光，后背的痘痘也少了很多，加点冰糖调味，比奶茶健康百倍。
绿豆百合粥：修复皮肤屏障抓一把绿豆、百合、薏仁慢炖两小时，每周喝三次，去年我同事吃海鲜全身过敏，喝了五天这个粥，皮肤蜕屑后变得滑溜溜的，关键是这些食材超市都能买到，做法简单。

【五、过来人的真实经历】邻居王阿姨几十年的慢性湿疹，跑遍大医院都没治好，后来听老中医的话，每天早晚用黄柏煎水擦身子，配合吃黑芝麻丸养血润燥，三个月后硬是把厚痂蹭掉了，她说最关键的是要忌口，牛肉海鲜一点不敢碰。

【六、特别注意这些事】