最近照镜子是不是又被脸上的斑点烦到火大？花了大价钱买美白精华却总是反弹？姐妹们别慌，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的祛斑妙方——喝对中草药茶,从内而外养出透亮好皮肤！
为啥你的脸上容易长斑？ 每天凌晨两点抱着手机不睡觉的姐妹注意了！熬夜伤肝导致气血不畅，黑色素就容易在眼周沉淀形成黑眼圈和斑点，还有整天坐在办公室吹空调的姐妹，体内湿气重得像梅雨天，皮肤代谢变慢，黄褐斑就悄悄爬上脸颊，更别说夏天防晒不到位，紫外线刺激酪氨酸酶疯狂工作,斑点简直像泼出去的水怎么也收不回。
这些神奇草本正在拯救你的脸
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玫瑰金花茶——肝气郁结拜拜 材料：玫瑰花5朵+金银花3克+红枣2颗 泡法：所有材料丢进保温杯，沸水焖泡20分钟 原理：玫瑰花就像个温柔的疏导员，把堵在肝脏的闷气都顺开，搭配清热解毒的金银花，特别适合经常熬夜、经期前爆痘的姐妹，红枣甜甜的味道还能中和寒性,喝两周你会发现额头和下巴的暗沉淡了好多。
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菊杞柠檬饮——黄褐斑杀手 材料：杭白菊8朵+枸杞10粒+柠檬片2片 秘诀：先用开水烫洗药材，再加90度水冲泡 效果：菊花里的黄酮类物质能抑制黑色素生成，枸杞的β-胡萝卜素在体内转化成维生素A，修复受损肌肤屏障，记得柠檬片要最后放，不然VC遇热会流失哦~坚持喝一个月,两颊的褐色斑块明显变浅。
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茯苓陈皮茶——祛湿祛斑双效 配方：茯苓粉10克+陈皮5克+蜂蜜1勺 喝法：茯苓粉先用凉水调匀，再倒入刚烧开的水 作用：很多姐妹不知道，湿气重会让色斑颜色更深，茯苓健脾祛湿就像给身体做大扫除，陈皮理气化痰，特别适合舌苔厚腻、大便黏马桶的体质，建议早上喝,晚上怕影响睡眠。
喝草本茶的隐藏关卡 别以为天天喝茶就能万事大吉！姐妹们要注意： ① 生理期血量超大的时候停喝活血类的（如益母草） ② 脾胃虚寒的避开寒性食材（比如金银花要减量） ③ 孕妇/哺乳期谨慎选择，玫瑰花可以喝但别加藏红花 ④ 配合早睡+防晒才会1+1＞2，否则等于给斑点送助攻
过来人血泪经验 我去年连续三个月每天喝玫瑰菊杞茶，原本鼻梁上的晒斑淡得连闺蜜都说像做了光子嫩肤，但！一偷懒半个月不喝，加上熬夜追剧，眼角马上又冒出来几颗新的，现在我都养成习惯，每天早晨到公司第件事就是泡养生茶，看着杯子里飘着的花花草草,感觉比喝奶茶健康多了~
最后提醒各位小仙女，中药调理就像温水煮青蛙，心急吃不了热豆腐，建议先从小剂量开始尝试，观察身体反应再调整，如果喝了两周完全没变化，可能是药不对症，赶紧找中医把脉换方子，毕竟我们的目标是做透亮白皙的人间水蜜桃，不是当神农尝百
