"你脸上那些小雀斑怎么淡下去的?"其实我哪有什么秘密武器,不过是摸清了身体的排毒养颜密码,今天就带姐妹们解锁藏在脸上的3大"美白开关",每天动动手就能点亮肌肤小灯泡!
为什么穴位按摩比护肤品更管用? 去年我疯狂尝试各种美白精华时,皮肤科医生一句话点醒我:"你脸上的黄气都是熬夜熬出来的,光靠瓶瓶罐罐哪够?"这才开始研究中医说的"面子工程要从根上治",没想到坚持按穴位两个月,连同事都问我是不是偷偷做了光子嫩肤。
洗脸时就能按的"斑点克星"
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颧髎穴:手掌贴着脸侧,无名指小勾正好卡在苹果肌最高点,这个穴位简直是黑色素回收站,每次洁面后用指腹打圈按30秒,就像给脸蛋做深度清洁,我那因为防晒没涂匀留下的晒斑,就是靠它慢慢淡化的。
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四白穴:眼睛往下一指宽的位置,按上去有点酸胀才到位,这可是眼周暗沉的救星!以前总抱怨眼霜没用,现在边涂眼霜边按这个穴,黑眼圈都老实多了,记得要用中指腹轻轻转着圈按,别把娇嫩的眼周皮肤掐红了。
藏在小腿的"全身美白键" 血海穴绝对是我的私藏宝藏!膝盖内侧向上三横指,肌肉鼓起来的地方就是,刚开始按可能会有点疼,这说明身体淤堵得厉害,我现在每天看电视时顺手按5分钟,不仅经期下巴长的痘少了一大半,连手肘膝盖这些暗沉关节都跟着变亮了。
让美白效果翻倍的小窍门 • 早上按完穴位记得喝杯温水,相当于给排毒系统开闸放水 • 晚上敷面膜前先热敷穴位,吸收效果直接翻倍 • 每周用刮痧板从下颌往耳后推三次,淋巴不堵脸才透亮
上个月回家我妈都说我白得发光,其实我就雷打不动地每天花10分钟照顾这几个"美白开关",不过要提醒姐妹们,生理期和怀孕时千万别乱按,脸上长痘冒油的时候更要轻点手下留情,坚持三个月你会发现,什么贵妇精华都