"听说芦荟汁能祛斑，真的假的？"说实话，三个月前我也是满脸问号，直到自己每天拿脸当试验田，才发现这事儿真没那么简单，今天就带大家把芦荟汁祛斑这点事彻底盘明白,全是掏心窝子的经验！
先别急着剁手买芦荟 记得刚听说芦荟能祛斑那会儿，我火急火燎买了盆芦荟，结果发现这绿家伙浑身是刺，随便掰段叶子就淌得满手黏糊糊的，后来才知道，不是所有芦荟都能往脸上招呼，能护肤的主要是库拉索芦荟，买的时候千万认准品种，别像我妈当年图便宜买成观赏芦荟,抹完脸又红又肿。
祛斑原理大白话 老张（我当皮肤科医生的表哥）说，芦荟里的氨基酸和维生素C确实能抑制黑色素，打个比方就像给黑色素工厂装了个限电开关，但别指望它像美颜相机一键磨皮，那些说三天祛斑的，要么是加了铅汞，要么是把色斑当壁纸糊住了，我坚持涂了两个月，颧骨上的褐青色斑确实淡了,但鼻梁上的遗传性雀斑还在坚挺。
正确打开方式（附实操翻车指南） ① 现摘现用不如买芦荟胶 刚开始学网上挤新鲜芦荟汁，结果过敏烂脸三天，现在想想那些博主真是心大，植物蛋白直接上脸跟毛坯房刷大白似的，后来改用提纯后的芦荟胶,温和度直接拉满。
② 早晚各一次刚刚好 别信什么"敷着过夜"的鬼话，我试过睡前厚涂，结果蹭得枕头套哪哪都是绿的，现在每天洁面后薄涂一层，重点部位打圈按摩，吸收后再上水乳，油皮记得选清爽型,不然分分钟闷出闭口。
③ 搭配套路更重要 单用芦荟胶就像派个侦察兵，想攻城还得组队，我现在晚上会先用香蕉+酸奶+芦荟胶捣鼓成糊状，敷15分钟洗掉，白天出门前必叠防晒霜，否则太阳一晒斑更欢实，亲测最有效的组合是芦荟胶+珍珠粉,美白祛斑双加成。
血泪避坑指南 × 网购三无芦荟原液：某夕夕9.9包邮的所谓"高浓度"，涂完脸烧得像被辣椒水泼过 √ 认准正规药妆品牌：完美、自然乐园这些老牌子虽然贵点，但至少不含激素 × 用芦荟汁替代护肤品：有人洗完脸直接涂芦荟胶就睡，结果皮肤越用越干 √ 当作精华液使用：正常洁面-水-芦荟胶-乳液，这才是正确姿势 × 指望喝芦荟汁祛斑：闺蜜天天灌两升芦荟茶，喝到拉肚子斑还在 √ 内外兼修才靠谱：外涂+多吃猕猴桃西红柿，双管齐下才有戏
真人实测报告 先说结论：对晒斑、妊娠斑有效，遗传性雀斑难搞，我左右脸颊的晒斑基本看不见了，但天生的雀斑从深褐色变成浅咖色，最意外的是毛孔变细了，不过这可能跟我配套用的城野医生收敛水有关，附上对比图（马赛克版），左边是三个月前，右边是上周拍的,P都没P过。
冷知识时间 ① 芦荟品种比黄金还金贵，库拉索芦荟提取物1kg能卖到小2000块 ② 真正有效的是芦荟多糖，不是那些花里胡哨的"芦荟精油" ③ 切开的芦荟超过4小时就会氧化失效，现取现用纯属作死 ④ 药店卖的芦荟胶囊主要通便，和祛斑八竿子打不着
现在每次照镜子，看着淡了一圈的色斑都特有成就感，不过话说回来，这玩意儿真得拼耐心，我同事跟风用了两周没效果就弃了，现在还天天问我用的啥神仙粉底液，所以说啊，祛斑这事就像减肥，别人只看结果，过程全是自己跟自己较劲，反正现在我的芦荟胶已经空瓶三罐了，你们要不要
