姐妹们！最近好多小伙伴私信问我做完E光祛斑后多久结痂，今天专门写篇干货把整个过程讲清楚，毕竟脸上动过"激光手术"谁不紧张啊？我之前也是查遍全网攻略，现在结合自己的真实体验,给想做的姐妹吃颗定心丸~
先说说我自己的情况，去年在三甲医院做的全脸E光祛斑，医生说我的斑点属于中等程度，刚做完当时照镜子吓一跳，整张脸像被烫伤似的红得发亮，护士赶紧给我敷了块冰袋，这里要划重点：术后24小时冰敷真的能救命！不仅缓解灼烧感,还能减少肿胀。
【第一天到第三天：结痂前的关键期】 做完当天晚上睡觉都小心翼翼平躺，生怕压到脸，第二天起床发现皮肤变得糙糙的，像砂纸一样摸起来硌手，这时候其实还没正式结痂，最难受的是洗脸，医生千叮咛万嘱咐不能用洗面奶，只能用清水拍脸，偷偷说，我第三天没忍住用了棉签沾矿泉水擦额头，结果立马泛起红血丝,吓得我赶紧停手！
大概到第三天下午，开始感觉脸上有紧绷感，照镜子能看到浅褐色的小点点冒出来，像撒了层芝麻，这时候千万别手贱去抠！血泪教训啊，我朋友就是这时候抠了个痂，现在留了个小坑...（此处应有痛哭表情）
【第四天到第七天：全员加速开痂模式】 从第四天开始进入疯狂结痂期，每天早上醒来都像戴了张外星人面具，注意这个时候要开启"护痂"模式：
- 洗脸用温水且动作比洗古董还轻
- 护肤品全部换成敏感肌专用（理肤泉/雅漾这种）
- 出门必须戴口罩+遮阳帽（紫外线会加深色素沉淀）
- 忌口清单：火锅/酱油/芒果统统say no
我第五天洗澡时不小心蹭掉两个小痂，当场渗出组织液，吓得涂了红霉素眼膏，这里要敲黑板：掉痂不是比赛！宁可让它多呆两天也别提前剥离,不然容易留疤。
【第八天之后：告别"芝麻脸"时刻】 熬过一周后，痂皮开始自然脱落，这时候你会发现有些地方掉得快，有些地方还顽固挂着，记住千万不能用去角质产品！我就是在第十天用了温和磨砂膏，结果颧骨处红了一大片...
完全恢复干净大概需要两周，不过每个人肤质不同，像我这种油皮恢复得比干皮闺蜜快，她到第三周还有零星小痂，重点是要观察结痂颜色，正常应该是暗黄色，如果发黑或红肿,赶紧去医院！
【避坑指南：过来人含泪总结】 1️⃣ 别信某书上的"三天掉痂"偏方，每个人的代谢速度不一样 2️⃣ 结痂期暂停一切美白/抗老精华，连芦荟胶都要慎用 3️⃣ 睡觉最好用真丝枕套，棉质枕头会勾痂 4️⃣ 掉痂后严格防晒！我就是因为偷懒没涂防晒霜，新长出的皮肤又晒出淡斑 5️⃣ 出现瘙痒用医用冷敷贴，比抓挠强百倍
最后说个反常识知识点：结痂慢反而更安全！说明皮肤修复机制启动得好，那些三天就掉痂的，有可能是能量调太低没效果，或者皮肤屏障受损严重，所以与其追求速度,不如把功夫用在术后护理上~
现在看着我镜子里干干净净的脸，突然觉得那两周的"芝麻脸"时光也值了，准备去做E光的姐妹放心大胆去，只要严格按照医嘱，变美路上这点小
