姐妹们！今天刚好是做完激光祛斑的第五天，早上起床照镜子那刻差点尖叫出声——整张脸活像被撒了层芝麻糖！不过别慌，我这五天可是摸爬滚打总结出超多干货，现在就带你们沉浸式感受恢复期！（附30张实拍对比图）
【Day5清晨惊魂】 早上洗脸时差点被自己吓晕，原本只是零星结痂的脸颊，现在密密麻麻全是黑褐色小点点，用手轻轻蹭了下鼻翼，立刻渗出血珠子！吓得我赶紧翻出医用冰袋，这才发现冰敷消肿真是门技术活，敷轻了没效果，稍用力就疼得直抽气。
【结痂护理避坑指南】 血泪教训！第三天忍不住用洗面奶洗脸，结果结痂处火辣辣地疼，现在学乖了：
- 早晚只用纯净水拍脸（瓶装水细菌多！）
- 洗脸巾要选婴儿棉柔款,擦脸像在摸豆腐
- 睡觉必须换成真丝枕套,不然翻身蹭掉痂会哭死
【饮食黑名单大公开】 以为忌口就是不吃辣？天真！连酱油醋都要戒！我现在喝水都自带刻度杯，每天吨吨灌足2L，最要命的是馋火锅时闻到味道就流口水，结果半夜嘴角起泡，第二天结痂处直接肿成小山包！
【防晒血泪史】 第四天偷懒没戴帽子出门取快递，就那30秒！下午鼻梁上立刻浮出暗红色印子，现在出门装备堪比宇航员：防晒面罩+墨镜+遮阳伞，连电动车把手都裹着防晒袖套，活脱脱移动的防晒广告。
【神奇恢复小妙招】 发现个宝藏组合！红霉素软膏+生长因子喷雾，早晚各涂一层，重点来了：涂药前要用生理盐水浸湿化妆棉湿敷5分钟，这样结痂软化后吸收效果翻倍，亲测比医院开的修复膏管用！
【素颜VS化妆修罗场】 第五天实在手痒试了下粉底，结果卸妆时扯掉三颗痂，现在额头留着硬币大的红印，姐妹们听我一句劝：这阶段连眉笔都别碰！实在要出门就用遮瑕刷点涂，记住要选绿色隔离霜中和红斑。
【终极对比时刻】 翻出术前照片差点哭出来，原来脸上这么多隐藏斑点！虽然现在脸还像陨石表面，但能明显看到鼻梁上的陈年晒斑淡了两个度，最惊喜的是眼角细纹居然变浅了，这算不算意外收获？
【医生不会说的秘密】 偷偷告诉你们：第七天开始可以用芦荟胶薄涂！结痂不是掉得越多越好，有些会自己吸收，如果出现黄白色脓液千万别挤，那是组织液不是脓包，还有千万忍住别用祛疤膏，这时候用反而会刺激色素沉着！
现在的我终于明白为啥医生说"激光祛斑三分靠机器，七分靠护理"，看着镜子里逐渐蜕皮的脸，既期待又忐忑，听说七天后会迎来颜值巅峰期，姐妹们等我更新对比图！如果你们也在恢复期，赶紧在评论区集合，互相
