最近后台总有人私信问我激光祛斑到底疼不疼？会不会留疤？恢复期要多久？正好今天刚好满月，摸着现在这张干净白嫩的脸（虽然早上照镜子还发现颗冒头的小闭口），决定把这一个月的"换脸"经历扒干净说明白。
【第一天：打完就像被容嬷嬷扎了全脸】 上午十点进的手术室，医生拿着那个带长柄的激光笔在我脸上戳的时候，我终于懂了什么叫"脸在烤架上滋滋冒油"，每打一下都像橡皮筋弹脸，重点区域（颧骨、鼻梁）直接飙泪，打完整个脸通红得像关公，护士给敷了半小时冰袋，回家路上戴着口罩都被路人行注目礼。
当天晚上最崩溃,整张脸火烧火燎地发烫，照镜子吓哭——密密麻麻的血点子像芝麻糊泼脸上，闺蜜视频看了直接惊呼"你脸怎么烂了"，这时候千万要忍住别碰！我半夜痒得抓心挠肝，硬是咬着枕头熬过去。
【第一周：结痂期的社死现场】 第三天开始结痂，整张脸像撒了层黑芝麻酥饼，最尴尬的是上班开会，领导盯着我的脸欲言又止，同事偷偷问是不是过敏，更要命的是洗脸洗头，水珠溅到痂上钻心疼，只能用棉签蘸水擦脖子以下部位。
第七天该掉痂时反而慌了,有些地方洗澡蹭掉了点，立马露出粉红新肉，这里划重点：绝对不要手贱抠！我额头两粒没忍住揪了，现在留着淡淡褐色印子，悔得想穿回三天前掐死自己。
【第二周：返黑期怀疑人生】 掉完痂以为要迎来高光时刻，结果整张脸灰扑扑像蒙了层雾，医生说这是正常反黑，但看着比祛斑前还脏的脸蛋，真的想摔美容仪，这时候防晒必须玩命，我每天涂三层防晒霜+物理遮阳伞，连阴天都不松懈。
饮食上也遭罪,酱油醋全戒了，天天啃水煮鸡胸肉，最痛苦的是朋友约火锅，闻着香味只能喝白开水，那酸爽谁体验谁知道，不过看到原本的雀斑处确实变浅，咬牙坚持还是值得。
【第三周：素颜自由初现端倪】 二十天左右突然开窍，某天擦护肤品发现脸颊滑得反光，之前不敢用的美白精华重新宠幸起来，皮肤吸收速度比以前快三倍，这时候开始能画淡妆，但粉底液一定要选养肤型，不然容易闷痘。
不过别高兴太早,我发现鼻翼两侧有几个小色沉点返工，估计是当时斑比较深没打透，这时候要及时跟医生反馈补打，别拖到下次疗程白花钱。
【满月总结：值吗？看这五条血泪经验】
- 找医生比选美容院重要十倍！我对比了三家机构，最后选的三甲医院皮肤科主任医师，能量控制精准，恢复期少遭一半罪。
- 修复产品别乱跟风！那些网红生长因子凝胶差点让我烂脸，最后听医嘱用医用敷料+重组胶原蛋白，便宜又安心。
- 防晒要做祖宗辈的！我现在出门标配：防晒帽+墨镜+口罩+防晒衣，活脱脱移动堡垒，但真香警告——太阳一晒必返黑。
- 忌口要坚持90天！我现在闻到辣椒还条件反射流口水，但为了不让八千块打水漂，火锅烧烤暂时拜拜。
- 心理准备比钱重要！中间有半个月丑得完全不想拍照，社交恐惧症都要犯了，建议挑长假期做，或者准备好帽子口罩当伪装道具。
现在照镜子确实能看到皮肤透亮三个度,以前遮三层都盖不住的晒斑基本消失，但说实话，这个过程就像凤凰涅槃——痛是真的痛，美也是真的美，正在观望的姐妹记住：激光祛斑不是魔法棒，而是持久战，想要好效果就老老实实听话照做！
对了,评论区蹲个打卡伙伴，下个月准备去打第二次巩固治疗，有没有同款战士一起交流避雷
