最近总看见闺蜜们朋友圈晒"祛斑大法"，不是拿生姜片擦脸就是往脸上怼白醋，作为一个常年被斑点困扰的黄黑皮，我也蠢蠢欲动过，但每次看到网上五花八门的教程，心里又打鼓：这俩厨房常客真能淡斑？会不会烂脸啊？
要说这俩玩意儿的搭配能火起来,倒也不奇怪，生姜含姜辣素促进血液循环，白醋号称能软化角质，听起来好像有点道理？但咱们得先搞清楚，脸上的斑到底是怎么来的，黑色素沉淀、紫外线作祟、内分泌紊乱都可能让脸蛋变成"芝麻饼"，那些说三天见效的，怕不是把痘印当色斑了？
上个月我还真较真试了三周,每天早上切新鲜姜片蘸白醋（比例吓死人，1:5兑的），像擦橡皮一样在脸颊来回搓，头两天确实感觉脸发热，仿佛血液在奔腾，但第三天开始不对劲了——两颊泛红刺痛，照镜子活像关公！吓得我赶紧停手，厚涂芦荟胶才救回来。
后来专门挂了市医院皮肤科张主任的号,老爷子拿着皮肤镜看了半天，直摇头："你们这些小姑娘啊，拿厨房配方当护肤品。"他给我科普说，姜辣素会破坏皮肤屏障，白醋pH值低到2.5左右，长期用绝对毁容，更别说有些人本身是激素斑、真皮斑，这种土方子根本够不着深层色素。
不过话说回来,这俩也不是一无是处，现在我家厨房还留着半瓶白醋，不过用途改了——洗澡时往浴缸滴两盖，全身皮肤确实滑溜不少，生姜片则成了泡脚专用，祛湿气效果杠杠的，上周我妈来城里，我还现学现卖教她用姜片擦头皮治脱发，这才是正确打开方式嘛。
真正想祛斑的姐妹听好了：三甲医院现在有种叫"光电疗法"的高科技，针对雀斑、晒斑特别有效，我自己做了两次超光子，虽然敷麻药时像木乃伊，做完冰敷半小时，但三个月下来颧骨上的小褐点确实淡了七成，关键人家有正规仪器认证，总比拿脸当试验田强。
要是预算有限,至少买带"国妆特字"的祛斑霜，我同事王姐去年用的某老牌中药霜，坚持早晚涂抹，配合严格防晒，眼下的辐射斑真的浅了很多，当然这个过程急不得，她可是雷打不动地用了半年。
现在回头看那些网红偏方,说白了都是利用"天然=安全"的认知误区，咱祖宗确实用姜疗伤、用醋杀菌，但那是外用于完整皮肤，而且浓度经过调配，现在很多人盲目跟风，把食用级的材料直接往脸上招呼，这不是护肤是自残啊！
最近刷到个良心博主,拿pH试纸测各种奇葩面膜，结果生姜泡白醋直接把试纸染成橙红色，妥妥的强酸性，评论区瞬间炸锅，好多姑娘晒出烂脸图，所以说啊，祛斑这事真不能偷懒，与其相信厨房玄学，不如老老实实做好防晒+规律作息+专业医美，毕竟脸只有一张，可别为了几颗小斑赔上
