最近总刷到姐妹们分享激光祛斑的视频，看着镜头里"滋滋滋"的光束在脸上扫来扫去，说实话我第一反应是——这玩意儿真的不会留疤吗？作为一个被雀斑困扰十年的"老斑长"，我带着满脸问号蹲遍了医院皮肤科,今天就带大家沉浸式感受激光祛斑的台前幕后。
【你以为的激光祛斑vs现实】 很多人以为躺那半小时就能变身鸡蛋肌，实际上医生拿着光束在脸上画格子的时候，我紧张得手心全是汗，先说说大家最关心的疼不疼？就像小时候玩橡皮筋弹脸，"啪"的一下刺痛，但真没到撕心裂肺的程度，不过眼周这些敏感部位,确实会让人不自觉地飙泪。
【术前准备比手术还讲究】 别以为交钱就能马上躺治疗床，正经医院要先测皮肤耐受度，我被拉去小黑屋做了三次光敏测试，护士姐姐拿着小灯在我手背上照出三块硬币大小的印记，24小时后没起水泡才放行，术前两周要停用所有美白产品，连防晒霜都得换成物理防晒,这期间素颜出门简直社死。
【激光房里的36分钟】 真正躺上治疗床反而不慌了，医生会先在你脸上涂冷凝胶，凉飕飕的像敷了层薄荷面膜，然后戴上护目镜，眼前一片蓝光幽幽的科幻感，重点来了！不同颜色的斑要用不同波长的光，褐色雀斑用532nm，红血丝要用585nm，医生边操作边报参数，活脱脱实验室既视感，最神奇的是闻到烧焦味千万别慌,那是色素被击碎的正常反应。
【术后护理才是终极考验】 刚做完脸像被热水烫过，整张脸通红还浮着小血点，医生塞给我两袋医用冰敷贴，叮嘱前三天只能做"僵尸表情"，第七天开始结痂，这时候千万忍住别抠！我同桌就是抠了个痂，现在留了个小白印，最崩溃的是反黑期，整个人黑黄黑黄的，出门被叫"关公"整整两周。
【那些医生不会主动说的秘密】
- 能量不是越大越好：新手医生容易把参数调太高，老手都是根据皮肤反应实时调整
- 祛斑次数有玄机：黄褐斑要像拆炸弹一样分5-6次解决，雀斑倒是快准狠
- 护肤品要断舍离：术后三个月不能碰酸类、维C类产品，连洗面奶都要用婴儿款
- 防晒要做到变态：我同事做完当天下雨没涂防晒,第二天直接返黑30%
【过来人血泪总结】 现在照镜子还能看到几个顽固斑，但整体均匀度提升超多，最大感悟是与其纠结做不做，不如先做好功课：找三甲医院有医美资质的医生，术前签协议要逐字看（特别是复发条款），恢复期准备好口罩帽子，最近发现个玄学——做完激光后坚持喝豆浆,色沉代谢好像快了那么一丢丢？
对了，那些号称"一次根除"的美容院千万别信！正规医院都会告诉你需要多次治疗，最后偷偷说，冬季做激光恢复更快哦～想围观真实祛斑过程的姐妹，我主页有整理各家医院的对比实拍图，看完
