"网上那些祛斑美白方法到底哪个靠谱啊？"说实话这题我真研究过！毕竟谁不想去掉脸上的小点点，素颜也能透亮到发光呢？今天就带大家看看我花了半年时间测评的祛斑经,全是掏心窝子的大实话！
【第一趴：护肤品祛斑真能行吗？】 去年春天我脸上突然冒了好几块晒斑，急得我差点去美容院办卡，先试了风很大的某大牌美白精华，主打烟酰胺+传明酸的组合，早晚涂了两个月，颧骨那块的浅斑确实淡了点，但眼角深点的晒斑还是顽固得很，后来换了含熊果苷的国货精华，搭配VCIP乳液，发现对新生痘印特别管用,老斑却像跟我杠上了似的。
这里必须说句公道话：护肤品祛斑就像温水煮青蛙，对付刚形成的浅层色素还行，陈年老斑基本只能维持不加深，想靠抹药膏彻底祛斑的姐妹，建议搭配内调才更稳妥，我现在每天喝柠檬蜂蜜水，周末必炖银耳雪梨羹,皮肤透亮度肉眼可见提升！
【第二趴：医美祛斑是不是智商税？】 被护肤品折腾得没脾气后，我去做了光子嫩肤，躺治疗床上那叫一个酸爽，医生拿着冷凝胶边打边说："你这些褐青色痣得多次治疗..."做完当天脸像被开水烫过，结痂掉皮整整一周，不过效果真挺猛,三次下来原本明显的雀斑淡得七七八八。
但千万别以为做完就能一劳永逸！我有个同事做完超皮秒没多久就疯狂反弹，问她才知道天天熬夜追剧还不防晒，现在我都把医美当"突击兵"——重要场合前集中治疗，平时老老实实做好防护，激光术后修复期比治疗期更重要,医用面膜敷起来别心疼！
【第三趴：民间偏方到底有没有用？】 我妈辈流传的祛斑招数我也试了不少：白醋洗脸刺得睁不开眼，生姜擦脸辣出红血丝，还有用珍珠粉调成糊糊敷脸...讲真除了费钱费力，唯一收获就是认清自己不是试验田，不过用酸奶拌草莓做晚安面膜倒是意外好用，每周两次皮肤软得像豆腐,毛孔都细腻不少。
最近迷上用玫瑰花煮水当喷雾，晾凉装喷瓶随身补水，坚持一个月发现肤色均匀好多，特别是鼻翼两侧的暗沉改善明显，看来老祖宗的东西还得科学着用,至少不会烂脸不是？
【终极组合拳：内外兼修才是王道】 踩过这么多坑终于悟了：祛斑就像减肥，单靠节食或运动都不行，我现在每天嚼3颗红枣配枸杞茶，周末必炖猪蹄汤补充胶原蛋白，防晒霜用到见底才换新，即使阴天也要涂SPF30的日霜，有次偷懒没打伞，半小时晒出两团黑印,简直血泪教训！
最惊喜的是发现早睡比任何精华都管用！连续十天十点半关灯，早起照镜子居然看到法令纹变淡了，现在除非必要绝不熬夜，皮肤自我修复能力真的会变好，对了，每周用刮痧板从下巴往耳后刮,淋巴排毒消水肿效果绝了！
说了这么多，其实祛斑没有标准答案，油皮可能要侧重控油抗氧化，干皮得更注重保湿修复，重要的是别病急乱投医，先把基础防晒做到极致（硬防晒＞防晒霜＞物理遮挡），再根据自己的斑型选择合适的方案，毕竟咱们追求的不是PS级别的完美，而是十年后回头看，依然能骄傲地说："当年那些斑，都被我熬走啦
