最近照镜子又被脸上的斑吓到！闺蜜说你这肝郁气滞都写脸上了，吓得我赶紧翻出压箱底的中医祛斑视频，没想到跟着练了半个月，原本像墨水渍似的黑斑居然淡了两个度！今天必须把这份宝藏教程分享给被斑点困扰的姐妹们。
其实咱们老祖宗对付色斑真有两把刷子，中医看来脸上长斑就像家里漏水留下的水渍，是身体在报警，那些蝴蝶斑、晒斑、妊娠斑，多半都是肝气郁结+气血不足闹的，就像下水道堵了,黑色素排不出去全堆在脸上。
我收藏的几个神仙中医视频各有绝活，有个白头发老中医教的穴位按摩法绝了！每天早起用指腹敲胆经（腿外侧），重点按揉血海穴、三阴交，就像给肝脏做SPA，刚开始觉得酸胀，按了一周发现脸颊斑块边缘开始发痒,应该是气血通了在排毒！
还有个穿旗袍的女神医师教自制祛斑面膜，把珍珠粉、三七粉、蜂蜜调成糊状，每周敷三次，第一次用完皮肤亮得像剥壳鸡蛋，连续用两周同事都说我气色变好了，不过敏感肌要谨慎,可以先在耳后试敏。
最意外的是跟着某中医药大学教授学的食疗方，每天用玫瑰花5朵+红枣3颗+枸杞10粒泡茶，喝得整个人暖洋洋的，坚持喝了小半月，生理期居然没冒新痘，估计是气血通畅的原因,现在化妆都不用拼命遮瑕了！
不过要提醒大家，中医祛斑就像炖中药，讲究循序渐进，别指望三天见效，我可是搭配着晚上11点前睡觉+防晒伞不离手才看到效果，有个姐妹心急天天刮痧，结果皮肤刮出红血丝,这可千万使不得！
最近发现个新大陆——艾灸祛斑法！跟着视频学灸足三里和太冲穴，烟熏味确实呛人，但搭配艾灰面膜居然有奇效，不过操作时千万别烫着，我下巴就被艾灰烫了个小红点（捂脸）
说真的，这些古法比激光嫩肤温和多了，我表姐去年花八千块做皮秒，现在反弹得比我还厉害，中医调理虽然慢，但真的是从根上解决问题，现在出门被叫"素颜女神",心里美滋滋～
最后划重点！所有视频里医师都强调：晚上11点前睡觉比任何祛斑产品都管用！还有防晒必须做到位，不然再好的调理也白搭，建议姐妹们把这几个视频循环播放，边看边做笔记，坚持三个月你就是下一个"反光板"！
对了，刚发现个宝藏医师直播教面部刮痧手法，配合她家的精油套装才百来块，准备下单试试，等我有效果再来和大家唠嗑！你们有没有试过特别有效的中医祛斑妙招？评论区
