姐妹们有没有发现,脸上突然冒出的斑点比天气预报还准？熬夜后冒痘，晒后长斑，年纪轻轻看着像"黄脸婆"，今天咱们就来扒一扒最近超火的英涛祛斑流程，手把手教你如何科学淡斑！（敲黑板）
其实我以前也走过弯路,什么美白丸、网红药膏买了一堆，结果斑没去掉反而皮肤越来越敏感，后来遇到皮肤科小姨才知道，祛斑真不是涂涂抹抹那么简单，英涛这套流程之所以能火，是因为它抓住了黑色素生成的关键环节，咱们边聊边说重点。
【第一步：深层清洁打开通道】 很多姐妹洗脸就像冲澡，洗面奶搓两下就完事，但你知道吗？皮肤残留的彩妆和油脂会堵住毛孔，再好的祛斑产品也吸收不了，英涛流程特别强调先用氨基酸洁面打出绵密泡沫，打圈按摩至少3分钟，特别是额头、下巴这些易忽略部位，有次我去美容院做护理，美容师说我耳后都没洗干净，瞬间尴尬到脚抠地...
【第二步：阻断黑色素生成链】 这才是最核心的环节！早上要用含熊果苷的精华液，这成分就像黑色素的刹车片，从源头抑制酪氨酸酶活性，记得搭配指腹轻拍促进吸收，别像糊墙腻子似的乱抹，晚上换成传明酸精华，这俩成分可是黄金搭档，白天防嗮晚上修复，坚持一个月你会看见惊喜。
【第三步：代谢已形成色素沉淀】 这时候该请出果酸类产品了，但千万别自己瞎刷！我闺蜜某宝买的那种"七天剥脱"果酸，结果脸烂得像蛇蜕皮，正确做法是从低浓度开始，每周2次温和去角质，英涛配套的焕肤水含有5%杏仁酸，上脸有点痒但不会刺痛，用完皮肤软得像豆腐，那些陈年小黑点慢慢就浮出来了。
【第四步：全天候防晒锁住成果】 祛斑不成反变黑的案例太多了！去年我去三亚玩，想着防水防晒霜万无一失，结果回来发现斑更深了，现在出门前半小时必涂英涛的物理防晒乳，SPF50+还能提亮肤色，重点是要补涂！我包里常备防晒喷雾，上厕所都要补一次，朋友说我快成"防晒狂魔"了。
【第五步：内调外养双管齐下】 光靠护肤品可不够，我每天雷打不动喝柠檬蜂蜜水，维生素C含量爆表，有段时间偷懒没喝，新斑立马冒出来，饮食上要戒掉酱油、奶茶这些感光食物，多吃西红柿、猕猴桃，上周跟风吃播啃了酱猪蹄，第二天脸颊直接红成关公，血泪教训啊！
说个真实案例,我表姐生完孩子满脸妊娠斑，用这个流程三个月，现在素颜敢穿吊带裙，但她中途偷吃过麻辣火锅，结果颧骨又返黑，重新养护半个月才恢复，所以姐妹们一定要坚持全套流程，别学她半途而废。
最后划重点！祛斑期间千万别叠加太多功效产品，我当年就是贪心同时用美白+抗老，结果烂脸两周，严格按照英涛的步骤来，配合健康作息，你会发现皮肤透亮度直线上升，现在每次照镜子都忍不住自拍，连直男老公都夸"你这脸终于
