"我想做激光祛斑，但网上说皮秒、超皮秒、调Q激光...到底该选哪个？"相信很多想祛斑的朋友都有这样的困惑，今天咱们就来盘一盘主流的祛斑激光种类，帮你找到最适合的那款"光"！
【一、调Q激光：老牌实力派】 记得我表姐十年前做的就是这种，当时叫"镭射祛斑"，它就像个精准的"光子弹"，能瞬间击碎皮肤深层的黑色素，对雀斑、晒斑这些浅层斑特别有效，做完像被橡皮擦擦过一样干净，不过对操作医生要求高，能量调猛了容易留疤，调轻了又没效果。
【二、皮秒激光：升级版速度王者】 这应该是现在美容院最火的项目了吧？相比传统激光，它的脉冲时间短到皮秒级（1皮秒=万亿分之一秒），能把色斑打得更碎，特别适合痘印、咖啡斑这种顽固分子，做完基本不结痂，恢复期短，但价格也美丽，单次至少800+，而且对黄褐斑效果不太稳定。
【三、超皮秒：贵妇首选黑科技】 如果说皮秒是高铁，超皮秒就是磁悬浮，它独有的双波长能同时搞定深浅层色斑，连纹身都能淡化，最厉害的是几乎不伤皮肤，做完当天就能上班，不过国内正版机器很少，要小心美容院用普通皮秒冒充，认准"PicoWay"字样才行。
【四、点阵激光：痘坑星人福音】 虽然不是专门祛斑的，但对凹陷性疤痕合并色沉的情况很管用，它像微型雕刻机，在皮肤上打出细密小孔刺激胶原蛋白重生，做完会结痂7-10天，恢复期比较尴尬，但对付陈年老痘坑真没对手，敏感肌要慎选，容易泛红。
【五、光子嫩肤：万金油选手】 严格来说不算激光，而是宽光谱彩光，适合预防色斑和改善整体肤色，对淡斑有点作用但不如专项激光，优势是温和，做完敷个面膜就能出门，适合怕恢复期的小仙女，坚持做疗程能看到皮肤透亮，但祛斑效果别抱太大期望。
划重点！！选择激光前必看：
- 先搞清自己是哪种斑（雀斑/黄褐斑/老年斑等）
- 深色痘印算色沉,不是真斑，别乱选项目
- 黄褐斑要特别谨慎,弄不好会反黑
- 任何激光后都要严格防晒,否则等于白做
- 正规医院vs美容院：设备真假差很大，医生资质更重要
举个真实案例：我同事去年在工作室做了低价皮秒，结果色斑反而扩散，后来去三甲医院皮肤科，医生诊断她是炎症后色素沉着，改用低能量调Q激光+药物才治好，所以千万别贪便宜！
最后说下大家最关心的价格问题： 调Q激光：500-2000元/次 皮秒：800-3000元/次 超皮秒：1500-5000元/次 点阵：1000-4000元/次 光子：300-1500元/次
建议先去医院皮肤镜检测,让医生制定方案，毕竟每个人的皮肤耐受度、色斑类型、恢复能力都不一样，别人有效的方案未必适合你，科学护肤+专业治疗+严格防晒，才是祛斑的正确打开方式！
