最近总被闺蜜揪着问黄褐斑的事儿，她生完二胎后眼角下方冒出来的褐色斑块，试遍了大牌淡斑精华都不管用，看着她每天用粉底盖斑的样子，我突然想起去年陪老妈看中医时，老大夫给开过个祛斑方子,说是坚持用能淡化色素沉淀。
【为啥脸上突然长斑？】 其实咱们脸上这些黑黑褐褐的斑点，在中医眼里就像块"淤青"，熬夜追剧、产后气血亏、更年期内分泌失调都会让肝气郁结，血液带着黑色素在脸上"堵车"，特别是30岁后代谢变慢，吃冰饮吹空调伤了脾胃,湿气重更容易长斑。
上个月整理药箱翻出张泛黄的纸片，上面记着某三甲医院退休教授给我妈开的方子：当归、白芨、白茯苓各15克，加500毫升凉白开煮15分钟，放温后拿化妆棉蘸着擦脸，当时觉得土偏方不靠谱，没想到我妈用了两个月,原本鼻梁上的雀斑真淡得像磨皮了似的。
【这三味中药咋就专治斑点？】 当归就像身体里的"疏通工"，能把淤堵的气血打通，白芨黏糊糊的胶质能修复受损的皮肤屏障，相当于给脸蛋敷层天然面膜，白茯苓最绝，古籍里叫它"美白金",能分解黑色素就像拆快递盒一样层层剥落。
我按古法配了半副药，在厨房用砂锅熬煮时飘着淡淡的草药香，注意千万别用铁锅！中药讲究这个，铁器会破坏药性，煮好后晾到37度左右，用压缩面膜泡进去敷脸，比直接擦效果更好，刚开始连着三天早晚各敷一次，后来改成睡前敷,早上洗掉时皮肤软得像豆腐。
【亲测有效的搭配心机】 单纯敷药效不够猛，内调外养才能断根，我学广东人煲四神汤（茯苓+莲子+山药+芡实），每周喝三次祛湿气，维生素C从水果里补，每天啃两个猕猴桃，橙子代替下午茶，最重要的是戒掉冰奶茶！冷饮伤脾会加重湿气淤积。
有个意外发现：用完中药水再涂平时用的祛斑霜，吸收速度变快了，可能是中药把皮肤通道打开了，现在一瓶面霜能用三个月，以前一个月就见底，不过敏感肌要小心，白芨可能有刺痛感,建议先在耳后试用。
【坚持才是硬道理】 别指望三天祛斑！我妈这种顽固黄褐斑都用了两个月才看见变化，我自己颧骨处的晒斑淡得快些，大概三周就有效果，最关键的是要避开经期使用，怀孕哺乳期也别折腾，防晒必须做到位,大太阳天出门戴帽子比涂防晒霜管用。
上周末带娃去游乐场，闺蜜突然凑近看我脸："你偷偷做皮秒了？"其实我就是每天认真敷药膜，加上饮食调整，现在素颜涂个口红就能出门，那些贵妇祛斑精华早被我扔抽屉了，与其花大钱买安慰剂，不如试试这几十块钱的中药方，毕竟老祖宗的智慧真的能
