"我想祛斑该选激光还是光子啊？"说实话这问题真不好一句话答清楚，作为在医美圈摸爬滚打八年的老司机，今天必须掏心窝子聊聊这两种项目的恩怨情仇，别急着划走，看完这篇能省下至少八千块试错费！
【工作原理大白话】 想象一下你脸上斑点像农田里的杂草，激光就是精准除草机，对着指定区域"咔嚓"烧掉；光子更像撒农药，整个田里喷一遍，杂草死但好庄稼也可能遭殃，去年我陪闺蜜去做雀斑，医生拿着激光头在她脸上点点点，像玩打地鼠游戏，十分钟搞定，而我自己做的光子嫩肤，护士拿着闪光灯一样的仪器全脸扫，做完整张脸都泛红。
【适合人群要对号入座】 如果你是像我表妹那样天生雀斑星人，激光绝对是亲妈，她高中做的到现在八年都没反弹，重点是只做了两次，但要是像我同事产后长的妊娠斑，片状分布还带点红血丝，光子反而更适合，记得上个月有个集美非要用激光祛黄褐斑，结果返黑严重哭唧唧，这就是没选对的下场。
【痛感体验天差地别】 说激光像橡皮筋弹脸都是谦虚的！我做点阵激光时差点咬断嘴里的纱布，做完半边脸火辣辣的疼，光子就温柔多了，顶多像冬天脱毛衣时的静电刺痛，不过现在美容院都有敷麻药服务，怕疼的集美可以提前说，但麻药会影响治疗效果哦。
【恢复期暗藏玄机】 别被网上那些"午休美容"忽悠了！激光祛斑后那层薄痂就像隐形口罩，前三天洗脸都要小心，我当年可是顶着蚊子包一样的脸去上班，被同事问是不是过敏，光子虽然当天就能化妆，但医生千叮咛万嘱咐要做好防晒，不然分分钟变"关公脸"。
【效果持久度见真章】 激光祛斑确实猛，但也不是一劳永逸，我表妹每年春天都要去补一次，毕竟紫外线这个老六无孔不入，光子倒是能顺便收毛孔，但祛斑效果要连续做三次才明显，最扎心的是有次遇到个小姐姐，做完光子三个月长出新晒斑，这就跟买彩票似的看运气。
【价格套路要盯紧】 记住美容院说的"套餐价"都是烟雾弹！正规三甲医院激光祛斑按颗收费，普通雀斑50-200元/颗不等，光子看着便宜，单次800-2000，但医生建议你每月一次连做五次，算下来比黄金还贵，更坑的是有些工作室推出"祛斑美白套餐"，把两种项目混着做，钱花了还没效果。
【避坑指南划重点】
- 先去医院测皮肤屏障,油皮慎选激光
- 黄褐斑患者直接pass激光（血泪教训）
- 术后修复面膜认准械字号
- 防晒要做到变态程度,物理遮阳＞防晒霜
- 爆痘期间任何祛斑项目都别碰
说句实在话,现在很多人把祛斑想得太简单，上周刚接待个00后小姑娘，小红书看了三篇笔记就要做超皮秒，结果一检测是炎症后色素沉着，根本不适合破皮项目，所以姐妹们切记：先诊断后治疗，别被网红医院牵着鼻子走。
最后唠叨一句：不管是激光还是光子，都只是补救措施，想要真正白成电灯泡，老老实实做好防晒+早睡+补充VC，这才是最便宜的祛斑方案，毕竟我们脸上的不是壁纸，经
