最近总被闺蜜追着问怎么去掉脸上的斑点，其实咱们普通人哪用得起那些贵妇祛斑膏？今天就掏心窝子分享压箱底的天然祛斑法，都是我试了三四年总结出来的干货，别看这些方法简单，但真能慢慢把斑点"磨"干净,关键还不伤皮肤！
厨房里的淡斑神器 谁家厨房还没几样祛斑宝贝啊？上周我妈看我脸上长斑，随手甩给我半块柠檬："用这个擦脸，比几百块的精华管用"，刚开始我还不信，结果连着用三天，鼻梁上的小晒斑真的淡了两个度！后来查资料才知道，柠檬里的VC能阻断黑色素生成，不过白天用完了记得洗脸,不然见光反而容易反黑。
要说最万能的还得是白醋+盐，小时候看奶奶用这个配方腌萝卜，没想到兑温水洗脸效果惊人，每周用两次，轻轻在斑点处打圈按摩，洗完皮肤滑得蚊子站不住脚，但敏感肌可得悠着点,先用耳后试试会不会刺痛。
植物界的美白密码 去年去云南旅游，导游大姐教我个土方法：摘新鲜芦荟叶子，削掉表皮直接涂脸，刚抹上凉飕飕的，吸收完皮肤水润润的，现在我家阳台养了一排芦荟，每天剪两片捣成糊糊敷斑，坚持半个月连痘印都浅了，不过野生芦荟千万别乱用,大马路边的可能有农药残留。
要说祛斑界的隐藏王者，必须是阿婆们都知道的小茴香籽，把干茴香磨成粉，混着酸奶敷脸，那股子香味能把邻居馋哭，刚开始觉得黏糊糊的，洗掉后整个脸像剥了壳的鸡蛋，关键是这玩意儿超市三块钱一大包,能用半年！
喝出来的净白肌 别以为祛斑只能外敷，内调才是根本大计，我同事天天抱着黄芪枸杞水，有次聚餐她素颜来，原本满脸的黄褐斑淡得像蒙了层纱，现在我也学乖了，每天抓一把玫瑰花加红枣泡茶，酸酸甜甜当水喝，特别是生理期前后，加点当归煮蛋,气血足了斑点自然没那么容易冒出来。
说到食补，必须重点mark薏米红豆粥，这俩祛湿圣品煮烂当早餐，连续吃两周，下巴周围的暗沉居然均匀了不少，不过体寒的姐妹记得炒过再煮，生薏米寒性重,拉肚子可别找我算账。
祖传手艺祛斑术 上个月陪外婆回乡下，看见表姐用淘米水洗脸，原来老一辈都知道，第二遍淘米水发酵后，轻轻拍在脸上能分解色素，现在我都用矿泉水瓶装淘米水，放冰箱冷藏两天，早晚代替爽肤水,控油提亮绝了！
最绝的是艾草灰面膜，端午节剩的艾草别扔，烧成灰拌蜂蜜敷脸，温热的草本气息特别治愈，第一次用完可能没啥感觉，但坚持每周两次，三个月后颧骨的斑点会像晕开的水墨画一样变淡，不过这玩意儿不好洗,建议洗澡前用。
生活细节决定祛斑成败 说真的，再好的方法也怕熬夜毁，我试过连续通宵追剧，刚淡下去的雀斑"噌"地全冒出来了，现在十点半准时关灯，睡前必涂维E油,第二天起床皮肤透亮得像会发光。
防晒更是生死线！去年五一去海边忘涂防晒霜，回来晒出一脸斑，现在出门三层防护：帽子+墨镜+物理防晒乳，太阳底下绝不露脸，就连开车上班都要把防晒指数拉满,紫外线真是斑点的亲妈。
【贴心小剧场】 Q：这些方法多久能见效？ A：别指望七天换张脸！像我这种陈年老斑，少说也得两个月，重点是坚持，就像存钱罐,每天存一点才有利息。
Q：孕妇能用吗？ A：柠檬汁这类刺激性强的要避开，但淘米水、燕麦面膜倒是可以试试，保险起见先咨询医生,毕竟每个人体质不同。
Q：会反弹吗？ A：停了之后确实可能返黑，但只要做好防晒+定期护理，就像给斑点上了枷锁,我现在每月还用两次艾草面膜巩固呢。
看着镜子里越来越干净的脸蛋，突然懂了为啥古人说"一白遮百丑"，这些方法虽然见效慢，但胜在安全不交智商税，最重要的是不用吃土就能变美，学生党宝妈都能轻松hold住，记住了啊，祛斑
