最近总看见有人在网上问"长痘能不能用蒸脸器"，评论区吵成一锅粥，作为被痤疮折磨过八年的资深战痘er，今天咱就来掰扯清楚这件事，毕竟脸上动过红蓝光、刷过酸、吃过泰尔丝的人,说起祛痘那真是一本血泪史。
先说说为啥有人会想用蒸脸器对付痤疮，这玩意儿原理说白了就是高温喷蒸汽，据说能打开毛孔搞卫生，但咱们痤疮肌可不是普通脸皮，那些红肿发炎的痘痘就像火山口，你直接拿热气熏,搞不好就是给炎症火上浇油。
记得三年前我满脸爆痘那会，脑子一热买了个网红蒸脸仪，结果蒸完当天爽，第二天直接肿成猪头，原本只是冒白尖的闭口全发展成红肿痘，后来才知道，痤疮发作期的皮肤屏障早就受损了,这时候高温刺激反而会让毛细血管扩张得更厉害。
不过话说回来，蒸脸器也不是完全不能用，关键得看你怎么用，比如说，如果你脸上是那种硬邦邦的闭口粉刺，没有明显炎症，适当蒸脸确实能帮助软化角质，但要是脸上已经有明显的红肿痘、脓包，或者皮肤处于敏感状态,这玩意就纯属作死神器。
这里教大家个判断方法：用镜子看痘痘，如果周围皮肤发红发热，摸起来烫手，说明正在发炎期，千万别碰蒸脸器，要是痘痘摸着不痛不痒，颜色跟皮肤差不多，这种时候可以谨慎尝试，但记住，每次不超过5分钟，水温调到40度以下,完事立刻冷敷镇静。
说到操作手法，很多人犯过我当年的错误，有人蒸脸前不洗脸，想着把油脂一起蒸出来，结果堵得更狠，正确顺序应该是：先用氨基酸洁面奶洗干净，接着用蒸馏水蒸脸（自来水可能有杂质刺激），蒸完后马上用冷藏的芦荟胶厚敷，这一步特别重要,相当于给热得发烫的皮肤降温。
还有人喜欢在蒸脸水里加料，什么精油、食盐、醋乱七八糟往里倒，咱就是说，痤疮肌本来就脆弱，这些刺激性物质通过蒸汽进毛孔，搞不好直接引发接触性皮炎，实在想加点料，最多放片薄荷或者洋甘菊纯露,其他花里胡哨的就别折腾了。
频率把控最要命，我见过有人每天早晚各蒸一次，非说这样能控油，结果呢？皮肤越蒸越干，皮脂腺为了保命疯狂分泌油脂，最后变成外油内干的沙漠皮，正常情况每周最多两次，出油特别厉害的可以加到三次,但必须搭配保湿面膜用。
说完用法再说说禁忌症，如果你是玫瑰痤疮或者脂溢性皮炎，这玩意根本就是禁区，这两种病本身就有毛细血管扩张的问题，高温会让脸变得更红更痒，还有正在刷酸、做针清的小伙伴，至少停用一周才能考虑蒸脸,不然等于自己给自己上刑。
最后提醒一句，蒸脸器本质就是个辅助工具，指望它根治痤疮根本不可能，我认识好几个美容院忽悠顾客办卡蒸脸祛痘，结果越蒸越严重的，真正管用的还是去看皮肤科医生，该吃药吃药，该涂药涂药,仪器顶多算个锦上添花的小配角。
说到底，痤疮肌用蒸脸器就像玩平衡木，稍不注意就摔个鼻青脸肿，与其赌运气，不如老老实实做好基础清洁和保湿，毕竟咱们的脸不是试验田，经不起
