"哎那个谁，你脸上那颗痘好几天了？要不要我帮你挤掉？"相信很多长痘星人都听过类似的话，看着镜子里红肿的痤疮，是不是经常手痒想动手？今天咱就来聊聊这个困扰无数人的问题——脸上的痤疮到底能不能用手挤？
挤痤疮的"爽感"背后藏着多少坑？ 记得我高中同桌小王，有次上课偷偷挤下巴上的痘痘，第二天整个人肿成猪头，校医说细菌感染扩散了，这可不是危言耸听，皮肤科主任张大夫说过，医院每年接诊的"挤痘毁容"案例能装满三个病历本，那些发白的脓头确实诱人，但手指带了多少细菌你知道吗？指甲缝里的金黄色葡萄球菌、指甲下的真菌，挤的时候全往真皮层冲，这不等于给痘痘开细菌派对吗？
挤完痤疮的五大恐怖后果
- 痘印变"陨石坑"：我们小区美容院老板娘就说过，挤过的痘痘90%会留疤，原本只是表皮发炎，硬挤会把毛囊周围组织破坏，胶原蛋白断裂形成凹陷，这种疤痕可是终身制的
- 炎症大爆发：同事小李挤了颗三角区的痘痘，结果眼睛肿成灯泡，面部静脉没有瓣膜，细菌顺着血液流窜，搞不好会引发颅内感染
- 色素沉淀加倍：表姐总爱抠痂皮，现在脸上全是咖啡色印子，挤破的皮肤接触紫外线后，黑色素细胞疯狂工作，黑印子能跟你半年
- 毛孔变大警报：每次挤压都是对毛孔的暴力扩张，就像橡皮筋一直拉，回弹能力越来越差
- 痘痘越挤越多：手上的油脂和脏东西堵在毛孔里，原本快好的痘痘又会重新发炎，形成恶性循环
正确处理痤疮的急救指南 上个月陪闺蜜去皮肤病医院，终于get到正确姿势： ① 消毒要彻底：用医用酒精棉片擦手，粉刺针用打火机烧红灭菌 ② 开口时机很重要：只有冒白尖的成熟痘痘才能处理，红肿硬块千万别碰 ③ 挤法有讲究：用粉刺环轻轻按压，让脓液自然流出，绝不强行挤压 ④ 事后修复：马上涂芦荟胶镇静，再配合含水杨酸的消炎药膏 ⑤ 顽固痘痘别硬刚：去医院照红蓝光比自己瞎折腾强百倍
预防痤疮的日常作战手册 说个反差点：公司程序员阿伟天天熬夜，满脸爆痘还吃辣条，这不就是火上浇油？想要少长痘记住这些： √ 每天用氨基酸洁面奶洗脸，别过度清洁 √ 枕头套每周换洗，手机屏幕每天擦 √ 奶茶蛋糕少吃，多吃富含维生素B2的食物 √ 压力大时做深呼吸，别拿手抠脸 √ 油皮选清爽型护肤品，别层层叠叠涂太多
特别提醒：生理期前长的痘痘别乱动，这是激素波动引起的，过几天自己就会消，要是发现痘痘反复发作，赶紧去医院查激素六项，这可能是身体在报警。
最后说个真实案例：表弟去年挤鼻翼痘痘，结果留下永久酒窝状疤痕，现在他见人就劝："兄弟，挤痘一时爽，追悔火葬场啊！"所以各位痘友，管住手才是祛痘第一定律，实在忍不住，买个减压捏捏乐玩具，手感差不多还能保命，毕竟脸只有一张，且行且珍惜吧！
