"明明好好护肤，为啥嘴巴周围总冒痘？"尤其是戴了口罩之后，口周痤疮几乎成了很多人的噩梦，今天咱们就来扒一扒这个磨人的小妖精到底从哪来的！
激素才是幕后黑手
嘴上长痘十有八九和激素有关,女生来大姨妈前爆痘、压力大时疯狂长闭口，这些都和雄激素飙升有关，雄激素会刺激皮脂腺疯狂出油，加上嘴角皮肤褶皱多，油脂堆积就像给痘痘盖了层"温床被"。
更扎心的是,有些姑娘查出多囊卵巢综合征，这类人群雄激素常年偏高，口周痤疮简直成了"月经贴"，还有孕期突然爆痘的，都是激素在作妖，这时候光控油已经没用了，得从根源调理内分泌。
护肤品踩雷区太多
很多姐妹想不到,每天往脸上糊的护肤品可能是致痘元凶！含氟牙膏就是典型代表，氟化物残留在嘴角，相当于给毛囊喂毒药，还有人图便宜买三无唇膏，矿物油、羊毛脂这些成分闷得皮肤喘不过气。
最坑的是某些"祛痘药膏"，打着消炎旗号却偷偷加激素，刚开始用效果惊艳，停用就大面积爆发，这种激素依赖性皮炎反而更难搞，建议大家买护肤品前先看成分表，遇到【氯倍他索】【醋酸氟轻松】这类成分赶紧跑！
吃出来的火气痘
火锅配奶茶,快乐加倍的同时，口周也在遭罪，高糖食物会让胰岛素飙升，间接刺激皮脂腺加班产油，牛奶里的雄性激素更是隐藏杀手，每天两杯牛奶喝一个月，不少人就会发现下巴狂冒闭口。
重口味爱好者更要注意,辣椒本身不致痘，但会让血液循环加快，原本要憋一周的痘可能三天就红肿发炎，想嘴馋又不长痘？吃完辣立刻喝酸奶补益生菌，还能缓解肠道上火。
无形中养成的坏习惯
手机屏幕细菌比马桶还多,接电话总蹭着脸，等于把痤疮杆菌当面膜敷，睡觉侧睡压着脸颊，枕套半个月不换，这些看似无害的小动作都在悄悄堵毛孔。
更可怕的是无意识抠痘,手上的金黄色葡萄球菌感染后，原本的小粉刺直接变成红肿脓包，见过最夸张的案例是位小哥，挤完痘痘用带铁锈的门把手擦汗，结果满脸留下褐色痘印...
皮肤微生态失衡
健康皮肤表面有群"护卫军"——益生菌和有害菌保持着微妙平衡，但频繁使用酒精消毒、过度清洁，会把好菌坏菌一锅端，这时候真菌开始造反，引发炎症反应，口周就会反复出现红痒脱皮的丘疹。
抗生素滥用也是隐形杀手,很多人感冒随便吃阿莫西林，杀灭有害菌的同时把有益菌也团灭，长期用下来皮肤防御力越来越差，稍微受点刺激就爆痘。
终极自救指南 对付口周痘要打组合拳：经期前两周开始补锌（南瓜籽+牡蛎），选不含氟的氨基酸牙膏，卸妆油乳化要彻底，已经发炎的痘痘别手贱，点涂含壬二酸的精华，白天严格防晒防色素沉积，要是试遍所有方法还是反复发作，建议去医院查激素六项，说不定是甲状腺或妇科问题在报警呢！
记住啊姐妹们,偶尔长颗痘不用慌，但同一位置反复爆痘超过三个月，绝对是身体在拉警报了！与其盲目刷酸，不如先找出藏在生活
