最近总看见小区里读高中的小堂弟捂着额头走路，一问才知道这小子进入青春期后额头狂冒痘，看着他手痒总想抠的样子，我突然想起自己初中时也被这"少年包青天"困扰过，今天就和大家唠唠男生额头长痘那些事,都是实打实的踩坑经验。
【油光满面是元凶】 记得当年我对着镜子挤痘痘，发现这些红疙瘩专挑T区扎堆，后来才明白男生天生油脂分泌旺盛，特别是额头这个"重灾区"，头发帘整天蹭着皮肤，汗水混合着脸上的油垢，毛孔天天开"堵车派对"，不闷出痘痘才怪，有次体育课回来满脸盐霜，随手一抹直接搓下个白头粉刺,那酸爽至今记得。
【洗脸不是使劲搓】 刚开始学人家用肥皂洗脸，结果脸越洗越干，痘痘反而更红了，后来皮肤科阿姨教我用温水打湿毛巾敷脸，等毛孔张开后再用氨基酸洁面乳轻轻揉，重点来了——发际线周围要像洗刘海一样仔细揉搓，那些藏在碎发里的油脂才是最大隐患，现在每次洗澡前先用沐浴露把头发洗干净,再也不怕额前碎发掉油渣到脸上了。
【枕头床单藏玄机】 有阵子莫名其妙爆痘，换了新枕套立马好转，原来男生运动完倒头就睡，汗渍混着皮脂在床单上画地图，现在我每周换两次枕套，夏天直接铺凉席，有次看到同桌用校服当枕巾，那袖口的污渍简直不忍直视，难怪他痘痘连成片...
【药膏不是万能胶】 药店阿姨推荐的红霉素软膏确实能消红肿，但治标不治本，试过各种网红祛痘膏，发现含水杨酸的最适合油皮，不过千万记住点涂就好，有次贪心全脸薄擦，结果脱皮得像蛇精蜕皮，现在长痘就睡前薄涂一层,第二天基本就瘪下去了。
【吃出来的教训】 校门口五毛钱的烤肠、每天必喝的冰可乐，这些高糖高油食物简直是痘痘催化剂，有次期末考前暴饮暴食，直接在眉心爆出三颗巨痘，后来改喝蜂蜜水，餐餐多吃绿叶菜，没想到两个月下来皮肤真没那么油了，特别是油炸薯片，现在摸一下都要洗手,生怕油脂转移到脸上。
【手贱党自救指南】 承认吧，男生多少都有点"挤痘强迫症"，我就曾用指甲掐破痘痘，结果留了个褐色痘印半个月才好，现在长痘就用医用酒精棉片压着消毒，实在忍不住就洗澡时对着蒸汽挤（据说能降低感染风险），不过说真的，看着白头粉刺完整出来那瞬间,成就感堪比解出难题。
【发型也能救命】 自从剪了寸头才发现，原来头发才是额头的"遮羞布"，以前留着厚刘海，每天被捂得密不透风，现在定期去理发店打薄鬓角，运动完立刻洗头吹干，有次参加篮球赛三天没洗头，额头直接变成"星空脸",从此再也不敢偷懒。
最后说个冷知识：压力大真的会爆痘！上次月考前夕连夜复习，下巴和额头同时冒出应激痘，现在书包里常备薄荷味湿巾，课间擦脸提神还能控油，要是哪天发现痘痘疯狂发炎，千万别硬扛,去医院开个百十块钱的药比瞎折腾强多了。
对了，千万别信网上说的牙膏敷脸、食盐搓痘这些偏方，亲测只会火辣辣地疼，男生护肤不用太复杂，做好清洁、管住双手、吃清淡点，等过了青春期自然会好，毕竟当年我们班那个拿痘痘当勋章的哥们，现在可是全校公认的帅哥
