最近后台总有人留言问"长痘到底该吃啥药？"作为一个被痤疮折磨过整个青春期的过来人，特别理解大家急着想祛痘的心情，但说实话，当年我胡乱吃药的经历真的踩过太多坑了！今天就带大家看看真正有效的治疗方案到底是什么样的。
先搞懂你脸上的是哪种痘 其实很多人分不清粉刺和痤疮的区别，闭口粉刺算是痘痘的前身，摸起来硌手但挤不出东西；炎性丘疹就是红红肿肿带白尖的那种；最麻烦的是囊肿结节型，摸起来硬邦邦还藏在皮肤深处，不同阶段的痘痘用药完全不一样,这点特别关键！
皮肤科医生常开的5类药
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维A酸家族（外用） 这个绝对是战痘界的老网红了！像阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏都属于第三代维A酸，温和但见效慢，刚开始用可能会脱皮发红，记得要建立耐受——隔天涂黄豆粒大小，等皮肤适应后再天天用，重点来了：这类药见光分解,一定要晚上用！
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抗生素双雄（内服+外用） 轻度炎症痘常用夫西地酸乳膏点涂，中重度可能需要口服多西环素，但千万别自己乱吃抗生素！我之前连续吃两周就出现肠胃不适，后来才知道这药伤胃还得配益生菌一起吃，更要注意不能长期用,否则会产生耐药性。
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激素类药物（慎用！） 复方醋酸环丙孕酮片确实能控油抗雄，但属于处方药，我有个姐妹私自吃避孕药调内分泌，结果月经不调反而爆痘更凶，这类药物必须严格遵医嘱,绝对不能当保养品天天吃。
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中成药调理组合 丹参酮胶囊配上清热暗疮丸是经典搭配，但讲真效果因人而异，我自己喝过两个月中药，痘痘没消多少钱包倒是瘪了，不过像金银花、蒲公英这些清热解毒的草药,平时泡茶喝倒是挺养生的。
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新型生物制剂 壬二酸、水杨酸这些成分现在超火，但浓度很关键！宝拉珍选2%水杨酸精华对我来说刚好，上脸不刺激还能疏通毛孔，不过敏感肌千万别跟风刷酸,很可能越用越糟。
吃药那些年我走过的弯路
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把消炎药当饭吃 有段时间额头爆痘，我每天三次吃罗红霉素，结果半个月后肠胃功能紊乱，痘痘反而转移到下巴,后来医生才说抗生素最多吃两周就要停。
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混合用药翻车现场 听说甲硝唑凝胶+班赛能治囊肿痘，我两个药膏叠涂结果整张脸灼烧发红，现在知道不同功效的酸类产品不能叠加,特别是新手最好分开用。
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信偏方吃出毛病 喝过蛤蟆草汤、敷过土豆片，甚至试过某宝买的"祖传秘方"，结果过敏进医院，现在想想真是拿脸当试验田,大家千万别学我！
给正在吃药的姐妹几点忠告 ① 看医生比瞎试药重要！去年在三甲医院做的VISIA检测，清楚看到自己油脂分泌旺盛区，针对性开药比自己琢磨强百倍 ② 记录用药日记超有用！我专门做了表格记录每次爆痘位置、用药反应，三个月就发现经期前长痘规律 ③ 防晒必须做到位！吃过维A酸类药物后皮肤特别敏感，有次偷懒没涂防晒直接晒脱皮 ④ 别指望吃药就能一劳永逸！配合每周2次深层清洁面膜，换掉高油脂枕头套这些细节同样重要
不同阶段用药方案参考 轻度闭口期：每晚薄涂阿达帕林+白天用壬二酸（注意防晒） 红肿发炎期：点涂夫西地酸+口服葡萄糖酸锌（加速伤口愈合） 姨妈痘爆发：提前一周喝当归苦参丸+局部湿敷生理盐水
最后想说，战痘真的是持久战，我吃了大半年药才控制住，现在偶尔冒痘根本不慌，重要的是别焦虑，更不要盲目跟风买药，每个人的体质不同，适合别人的未必适合你，如果试了正规治疗三个月还没改善，建议去做激素六项或者菌群检测,可能有隐藏的健康问题哦！
