最近脸上突然爆痘，整个人焦虑到不行，刷了一圈社交平台发现好多姐妹都在吐槽痤疮反反复复，其实我也踩过不少坑，今天想跟大家聊聊在深圳市三甲医院治疗痤疮的真实体验，从挂号选医生到治疗方案,全部都是干货分享！
为什么非要去三甲医院？ 刚开始长痘时我也试过各种网红药膏，结果越用越严重，后来才知道痤疮不是简单"排毒"，而是需要专业治疗的皮肤问题，深圳三甲医院的皮肤科医生都会经过规范培训，像市二院、北大深圳医院的专家号更是抢手，我挂过市人民医院张主任的号，人家一看就说我这属于中度痤疮，毛囊口角化加上炎症反应,当场就开了针对性方案。
挂号那些事儿 现在深圳各大医院都能在公众号预约，但热门专家号至少要提前一周蹲守，我通常设置闹钟在早上8点准时抢号，像中山大学附属第七医院这种新院区反而容易挂到，建议大家首次就诊挂普通号做基础检查，后续复诊再找专家更划算，记得带上身份证和医保卡,有些检查项目能报销。
治疗全过程揭秘 第一次去市中医院皮肤科，医生拿着皮肤镜照了半天，说我的粉刺下面藏着很多闭口，他们特色是用中药倒膜配合红蓝光，每周两次，躺治疗床上感觉凉凉的中药糊在脸上，做完确实清爽很多，不过要坚持两个月才有效果,急性期还是得靠西药控制。
常见治疗方案对比
- 药物疗法：市二院开的异维A酸胶囊真是祛痘神器，但嘴唇干得受不了，医生说要搭配保湿霜，我还买了医用敷料当面膜用
- 光电治疗：北大深圳医院的光子嫩肤做一次300多，做完第二天痘痘就瘪下去，适合紧急救急
- 针清服务：这个强烈推荐港大深圳医院的护士小姐姐，手法超温柔，清理完马上消肿
避坑指南 千万别信美容院的"排毒祛痘"套餐！我同事在沙井某美容店花八千办卡，结果满脸痘印，正规医院每次治疗都会签知情同意书，用药也有详细说明，遇到开不明中药液或者强制买护肤品的,赶紧跑！
日常护理心得 现在早晚都用市中医院自制的金银花洁面乳，几十块钱超大支，防晒真的很重要，我被晒过的脸特别容易复发，枕头套每周换洗，戒掉奶茶后出油确实少了，对了,市妇幼保健院开的烟酰胺凝胶对红色痘印特别有效。
费用大公开 职工医保报销后，每次治疗自费不超过200块，我做五次针清加两个月药费总共花了1500左右，比外面美容院便宜太多，不过检查费挺贵，做个激素六项就400多,建议先问清楚必要性。
医院特色盘点 • 市中医院：中药调理+针灸，适合长期反复的长痘体质 • 北大医院：最新光电设备，对学生党有优惠 • 罗湖区人民医院：周末门诊超方便，适合上班族 • 南方医大深圳医院：有专门的痤疮专病门诊
现在坚持治疗三个月，终于敢素颜出门了，最大的感受就是早睡早起比啥药都管用，当然找到靠谱的主治医生更重要，大家如果在深圳想看痘，建议先在"健康深圳"公众号查各医院擅长方向，别像我当初一样跑
