最近好多小伙伴问我广州哪里看痤疮靠谱，作为一个在广州生活了八年的"老广"，加上自己曾经被痤疮折磨到怀疑人生的经历，今天终于有空好好整理这份就医指南，不夸张地说，这几家医院真的是我踩过无数雷之后找到的宝藏！（附超详细避坑攻略）
选医院必看的三个硬核标准
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医生资质比广告重要 记得我第一次去某网红皮肤科诊所，墙上挂满"祛痘专家"的头衔，结果给我开的都是中成药膏，后来才知道，真正靠谱的痤疮治疗需要具备三甲皮肤科主治以上资质，特别是那些在中华医学会皮肤性病学分会注册的专家，比如省皮的李主任、中山三院的张教授都是业内大牛。
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设备不是越贵越好 有些私立医院动不动就推什么"红蓝光太空舱"，一次收费大几百，其实公立医院用的光子嫩肤仪、果酸焕肤设备都是经过临床验证的，像市皮研所那台价值千万的VISIA检测仪，5分钟就能看到毛孔堵塞情况,这种专业设备才是真材实料。
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治疗方案要个性化 遇到过直接开维A酸药膏就打发人的医生，也碰到过让做全套针清的"暴力派"，现在明白，好的医院会根据痤疮分级（轻中重度）制定方案，比如轻度可能只用壬二酸+饮食调理，重度才会配合异维A酸口服,这种精准治疗才放心。
亲测有效的五家宝藏医院
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广东省皮肤病医院（杨箕村） 这里的中药面膜真是绝了！去年爆痘期在这里做了三次石膏倒膜，配合他们自制的消痤饮，半个月就控制住炎症，重点推荐周三上午的特需门诊，刘医生会仔细讲解皮脂腺分泌原理,连洗头频率都会教。
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中山大学附属第三医院皮肤科 天河本部的激光科值得专程去，他们用的Fotona4D激光对痘印真的有效，我同事做完三次，两年陈年痘印淡了80%，不过要早点预约,热门医生号提前两周就没了。
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广州市皮肤病防治所 在越秀区仓边路那家老店，几十块的火针疗法超惊艳！当时下巴长了个巨型囊肿痘，护士消毒后用细针轻轻一戳，当天就消肿，关键是医保还能报销大部分费用,学生党福音。
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南方医科大学珠江医院 他们的果酸换肤套餐性价比超高，20%浓度的芯丝翠果酸+术后修复套餐才600多，护士姐姐会全程冰敷护理，做完皮肤像剥了壳的鸡蛋，建议秋冬季节做,防晒压力小。
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广州中医药大学第一附属医院 中医粉必收藏！他们会根据体质开方，我喝过两个月的清热解毒汤药，虽然苦但确实减少了复发频率，针灸科的耳穴压豆也很神奇,贴三天就能感觉出油减少。
过来人血泪总结的就诊技巧
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初诊别急着做项目 第一次去最好素颜，让医生看清真实皮肤状况，遇到上来就推销疗程的，快跑！正规医生都会先做毛囊检测再定方案。
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拍照记录治疗过程 每次复诊前拍对比照，手机原相机直出，这样医生能清晰看到变化，也方便自己判断治疗效果,避免被忽悠做不必要的项目。
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学生党省钱攻略 很多医院有教学门诊（由实习医生操作，主治医师指导），费用打五折，像市皮研所周四下午的教学门诊，做个针清才几十块,效果和普通门诊差不多。
日常护理比治疗更重要 治好痤疮后才明白，医院只是助攻,真正的战场在日常：
- 洗发水要用无硅油（阿道夫、海飞丝某些系列含硅）
- 每天枕巾更换，每周床单烫洗（螨虫是痤疮元凶之一）
- 戒掉牛奶咖啡（酪蛋白会刺激油脂分泌）
- 防晒霜选物理防晒（安热沙小金瓶含酒精会致敏）
最后想说，痤疮真的不是挤掉就好，我见过有人乱挤导致蜂窝织炎住院的，也见过长期用激素药膏变敏感肌的，找对医院+坚持治疗+调整作息，这才是战痘正确姿势，大家如果有更好的医院推荐，欢迎在评论区分享，让我们一起告别烂脸
