"脸颊痘痘反复长到底该咋护肤啊？"作为一个被痤疮折磨过的过来人，今天咱们就来唠点实在的，先说清楚，下面这些经验都是我用脸试出来的血泪教训,看完至少能少花3000块冤枉钱！
先搞懂为啥偏偏是脸颊中招？ 姐妹们发现没？痘痘最爱扎堆在脸颊两侧，这可不是巧合，咱们每天侧睡压着脸蛋、用手托腮看手机、戴耳机蹭来蹭去，再加上出油旺盛，简直就是给痤疮杆菌开了party，更惨的是，很多人以为爆痘就狂洗脸，结果越洗越烂脸...
祛痘护肤的正确打开方式
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清洁：扔掉你的皂基洗面奶！ 早上用清水洗脸真的够够的，晚上用氨基酸洁面泡30秒就行，重点来了——洗脸前必须先洗手！别小看这步，手上的细菌可比你想象的多，我之前有段时间偷懒不洗手，结果痘痘直接翻倍...
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消炎：黄金搭档水杨酸+茶树精油 水杨酸棉片每周敷2次（油皮）/1次（干皮），记得避开眼周，用完马上涂茶树凝胶，这两个组合堪称痘印杀手，但敏感肌要注意：先在耳后试敏！我室友直接上脸结果整张脸发红，吓得连夜挂急诊...
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修复：烂脸期必备这三样 ① 医用冷敷贴（冰箱常备那种） ② 含神经酰胺的乳液（选按压头设计更卫生） ③ 芦荟胶（必须是冷藏保存的透明质地） 这三个东西在我爆痘期救过无数次场，特别是生理期前疯狂长的那种硬疙瘩,厚敷芦荟胶第二天就能瘪下去。
那些年我们踩过的雷区 × 针清上瘾：美容院小姐姐说你油脂栓多，结果清完变成紫红斑，半个月不敢见人 × 叠涂药膏：自己乱搭班赛+达帕林，脱皮到怀疑人生 × 跟风刷酸：看到别人用焕肤套餐，结果自己脸肿成猪刚鬣... 这些坑我都帮你们试过了！现在听到"排毒反应"就想打人,咱老老实实按步骤来行不行？
日常细节决定生死 ① 枕头套每周换洗（螨虫最爱躲在纺织物里） ② 手机屏幕每天用酒精棉片擦（比马桶还脏！） ③ 梳子专用（别和家人混用） ④ 防晒选物理防晒霜（化学防晒剂会闷痘） ⑤ 戒掉奶茶（高糖分会让胰岛素飙升）
不同阶段的应对方案 轻度粉刺期：宝拉珍选水杨酸+理肤泉duo乳 中度炎性痘：芙清凝胶点涂+可复美面膜 囊肿型痘痘：去医院开夫西地酸+红蓝光治疗 留疤阶段：芭克硅胶膏+修丽可色修精华
终极保命法则 千万别挤！千万别抠！去年挤了个白头，结果留下褐色痘印半年才好，现在看到凸起的痘痘，我就当看不见，该护肤护肤,反而恢复得更快。
说到最后，祛痘真不是靠某款神丹妙药，而是整个护肤流程的调整，我坚持这套方法三个月，现在素颜出门都被夸皮肤透亮，关键是要给自己耐心，毕竟皮肤代谢周期就要28天呢～如果试遍这些方法还没改善，赶紧去医院查激素水平,说不定是内分泌问题哦！
