"脸上反复长痘到底该怎么办？""广州哪里看痤疮比较靠谱？"作为一个曾经被痤疮支配的过来人，今天就带大家深度扒一扒羊城痤疮治疗的那些事儿，咱们不整虚的,只说经过验证的有效方案。
先搞懂你脸上的痘痘在"报什么警" 去年我在中山三院皮肤科排队时，听到医生对前排女生说："你这囊肿型痤疮要是再拖，就要留疤了。"当时我就震惊了——原来痘痘还分这么多类型？后来才知道,广州潮湿闷热的气候特别容易催生三种常见痤疮：
- 压力痘：像熬夜加班后爆的那种红肿大痘
- 油脂痘：T区疯狂出油导致的黑头白头
- 闷痘：戴口罩捂出来的闭口粉刺
三甲医院的"战痘武器库" 跑过5家三甲医院后，我发现广州医生开药各有侧重： • 省皮肤病医院的"刷酸三部曲"：从低浓度水杨酸开始，逐步升级到果酸换肤，护士小姐姐会边操作边教你在家怎么护理，特别适合初次尝试的小白。 • 中山医的抗生素组合拳：克林霉素凝胶+夫西地酸乳膏，对付红肿炎症痘确实见效快，不过医生千叮咛万嘱咐最多用两周，避免产生耐药性。 • 中医药方调理：市中医院的医生会把脉看体质，油性皮肤多开金银花连翘，月经不调的会加当归赤芍，我自己喝中药一个月,意外发现生理期痘痘少了很多。
医美机构的"秘密武器" 在天河CBD那些亮晶晶的大楼里,藏着不少祛痘黑科技：
- 红蓝光治疗：在越秀某机构办卡送次数，照完当天痘痘就会瘪下去，不过要连做5次才治本,适合急着约会的应急选手。
- 针清+导入：上下九那家网红店会先用无菌针清掉脓痘，再用微针把抗菌精华怼进皮肤里，做完脸会红两天,但效果真香。
- 光子嫩肤：朋友在海珠做的M22，说是能控油缩毛孔，不过这项目要按疗程来,单次效果不明显。
街坊口碑里的民间妙方
- 喝凉茶：荔湾老字号的癍痧凉茶，长痘时喝真的能消火，不过体寒的姐妹要搭着姜枣茶喝,不然容易拉肚子。
- 敷青瓜片：江南西菜市场的阿姨教我的，每天用新鲜黄瓜片敷15分钟,坚持两周出油量肉眼可见减少。
- 淘米水洗脸：住在沙面的阿婆说老辈人都这么洗，现在用发酵淘米水更安全，我试了半个月,黑头确实少了些。
避开这些坑才能少走弯路
- 别乱挤痘痘：体育西路美容院血泪教训，挤完第二天直接肿成猪头
- 慎用激素药膏：听说有工作室给顾客抹皮炎平，当下有效但停用就复发
- 防晒不能少：在珠江新城上班的朋友不听劝，做完光子没防晒，现在满脸反黑
- 甜食要忌口：喝了半个月奶茶，下巴爆出一片丘疹，悔不当初
保养才是终身功课 现在养成了几个雷打不动的习惯： • 每周用屈臣氏蒸馏水湿敷三次 • 枕头套一周换两次，全部开水烫 • 随身带茶树精油棉签，冒痘立刻点涂 • 晚上十点半准时关灯，拒绝熬夜追剧
最近回家被妈妈夸皮肤透亮了不少，突然觉得战痘这几年没白折腾，广州的小伙伴们如果也有痤疮困扰，记住一定要先去正规医院确诊，再结合自己的生活习惯调整，毕竟每个人的皮肤都是独特的，找到适合自己的
