"我满脸爆痘能不能去美容院刮痧啊？"看着她那红彤彤的脸，我真是又心疼又着急，要说这刮痧祛痘的风潮，朋友圈里三天两头就有人晒图，但长痘的脸真能随便刮吗？今天咱就来扒一扒这背后的门道。
前阵子陪表姐去中医院治痘，老中医拿着刮痧板端详了半天。"姑娘这痘冒白尖的不少，但两颊泛红得厉害，毛细血管都看得见了。"他指着表姐脸上的红血丝说，"这时候刮痧就像给漏水的管子再加压，当心越刮越糟。"这话听得我心头一颤,原来刮痧不是万能灵药。
要说刮痧为啥能火起来，倒也不是没道理，去年我采访过上海某医美机构的陈医师，她翻了一堆古籍给我看："刮痧在中医里确实有通经活络的说法，适当刺激面部穴位能促进代谢。"但说到痤疮患者，她马上话锋一转："油皮长闭口的倒是可以试试，但发炎红肿的痘痘就像火山口，这时候刮痧等于火上浇油。"
我特意查了中华医学会的皮肤诊疗指南，里面明确写着：炎症性痤疮属于皮脂腺急性发作期，首要任务是抗炎修复，这让我想起邻居王阿姨的血泪史——她非要在爆痘期刮痧，结果全脸感染住院，现在落下满脸色素沉着，见人就劝"别瞎折腾"。
不过话说回来，刮痧也不是完全碰不得，上周参加美容论坛时，台湾来的林老师演示了特殊手法："用薄荷精油打底，牛角梳代替金属刮板，从下巴往耳后单向轻推，重点刮淋巴区。"关键是她全程戴着消毒手套，刮完立刻敷镇定面膜，这种谨慎程度,可比街边美容院强多了。
这里必须敲黑板划重点：如果你的痘痘呈现以下特征，请直接放下刮痧板！1.有脓包白头；2.洗脸都会刺痛；3.皮肤温度明显升高；4.大面积红肿连片，这些信号都在告诉你，皮肤正在打仗,千万别添乱。
反过来，如果是偶尔冒几颗闷痘，皮肤整体状态稳定，倒是可以试试改良版刮痧，我同事小美就是典型案例，她坚持每周用玉润精华油轻柔刮拭，配合周末针清治疗，三个月下来黑头少了大半，痘印也淡得快，但人家可是做了功课的——提前冰敷镇静，刮后严格防晒,饮食清淡得像苦行僧。
说到工具选择，市面上那些五花八门的刮痧板真让人头大，我的建议是：油性肌选水牛角，敏感肌用砭石，绝对避开塑料和金属材质，上次我妈不知道从哪翻出个不锈钢勺子给我刮，吓得我差点报警——金属导热太快，万一刮破痘痘,细菌感染可不是闹着玩的。
最最关键的是手法轻重，记得上个月去杭州出差，当地老字号美容院的大姐教我："刮痧要像春天拂柳叶，力道透进去但不能伤表皮。"特别是长痘区域，宁可多涂点润滑剂，减少摩擦次数，她自己研发的土豆泥+蜂蜜调和剂，据说既能消炎又能缓冲压力,成本还不到二十块钱。
最后说句实在话，与其纠结能不能刮痧，不如先把基础护肤做好，我跟踪了50位痘肌网友的护理日记发现，坚持用温水洗脸、定期换枕巾、戒掉奶茶这三件事，比任何偏方都管用，毕竟皮肤是我们的第一道防线,可别为了速效把城墙拆了重建。
对了，下次再去美容院之前，建议你先挂个15块钱的皮肤科号，很多三甲医院现在都有皮肤检测仪器，五分钟就能看清皮下炎症情况，这钱花得绝对比买十瓶精华液值当，你说是不是这个
