最近上海天气像坐过山车,忽冷忽热搞得皮肤状态也跟着蹦迪，后台好多小伙伴留言说脸上突然爆痘，尤其是戴口罩闷出的闭口粉刺，简直像月球表面！今天咱们就来唠唠在上海这种魔都气候下，到底该怎么对付这些烦人的痘痘。
先搞懂你脸上的是哪种"坑" 走在南京路步行街上，经常能看到姑娘们对着橱窗玻璃研究自己的脸，其实上海潮湿的海洋性气候特别容易滋生两种痘：一种是熬夜加班出来的红肿大痘，另一种就是口罩闷出的小米粒闭口，老司机都懂，挤痘就像拆炸弹，特别是三角区的位置，手欠的后果可能是整个外滩都救不了你。
魔都特色战痘指南
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晨昏定省护肤法 早上用清水洗脸真的不够！浦东的雾霾混合黄浦江的水汽，建议用氨基酸洁面奶做个晨间SPA，晚上回家别急着敷面膜，先用卸妆水把隔离霜、防晒霜卸下来，毕竟陆家嘴的白领每天带妆12小时太正常了。
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吃货的自我修养 城隍庙小吃虽香，但葱油饼+糍饭糕的组合简直是油脂炸弹，多吃徐家汇菜市场里的绿叶菜，少喝人民广场的网红奶茶，有条件的话，每周去复旦大学附属华山医院开两瓶维B6，几块钱能管大半年。
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中医西医大乱斗 曙光医院的中药调理确实顶，但上班族哪有那么多时间煎药？试试龙华医院的三伏贴，冬病夏治对付反复长痘超有效，不过急性期还是得靠华山开的夫西地酸乳膏，这药膏在静安寺商圈的白领包里出镜率超高。
黑科技祛痘大盘点
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光子嫩肤：在徐汇区某医美机构做过三次，每次做完皮肤像剥了壳的鸡蛋，不过得避开生理期，不然虹桥高铁站的安检都会问你脸怎么这么红。
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针清疗法：强烈推荐去瑞金医院的美容科，护士小姐姐手法堪比绣花，千万别在八佰伴随便找美容院挤痘，弄不好就是人民广场相亲角都被嫌弃的脸。
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水杨酸焕肤：我在久光百货买的宝拉珍选2%水杨酸，刚开始用确实脱皮，后来建立耐受后效果惊艳，不过敏感肌慎用，毕竟上海春天的杨柳絮已经够折腾人了。
防痘于未然才是王道 在外滩上班的朋友都知道，写字楼空调房比沙漠还干燥，建议桌面常备加湿器，多喝水不如多喝陈皮普洱茶，周末去共青森林公园徒步，呼吸新鲜空气比什么护肤品都管用，还有记得定期换枕巾，毕竟脸贴着床的时间比见客户还多。
最后说个冷知识：上海皮肤病医院有个夜间门诊，下班直接过去不用请假，战痘是个持久战，别信那些七天祛痘的广告，要是真有这么神，淮海中路早就开遍分店了，记住做好基础清洁+规律作息+及时就医，这才是对抗"沪上青春痘
