"姐妹们快看！我脸上这层'月球表面'终于平了！"凌晨两点我顶着面膜在闺蜜群发飙，配图是刚拍的素颜照，消息炸出三个熬夜秃头少女，追着问我是不是偷偷做了医美。
谁懂啊！这半年我天天跟豆腐较劲，从水煮豆腐脑吃到石锅拌饭里的半熟蛋，硬是把豆制品吃出花来，要说契机，还得从去年情人节说起——当时烂脸到连美颜相机都救不了，柜姐说我用的祛痘套盒够买辆二手车，结果脸越来越红得像关公。
转机出现在某天刷短视频,看见皮肤科医生举着块嫩豆腐讲解："想要控油祛痘，不如每天吃这个..."当时我正啃着炸鸡追剧，闻言直接把鸡腿扔沙发上了，第二天就冲去超市买豆腐，顺带下载了个食谱APP。
刚开始真挺难熬的,白煮豆腐配酱油能酸到怀疑人生，凉拌豆腐加柠檬汁简直黑暗料理，直到我发现麻辣烫里加份冻豆腐，既能解馋又能补充植物蛋白，这才把豆腐融入日常生活，三个月下来，同事开始问我是不是换了粉底液。
真正让我确信有效的,是上个月生理期前居然没爆痘！以前那几天简直就是灾难片现场，现在顶多冒两颗小闭口，上周陪老妈看中医，老大夫把脉后说："小姑娘肝火降下来了"，我才意识到那些被我当水喝的豆浆、拿豆腐替代的晚餐，真在悄悄改变体质。
不过别急着囤豆腐！我室友跟着吃两周就闹肚子，后来才知道她乳糖不耐受，另一个惨痛教训是过量补充豆类激素，导致闺蜜额头爆了好几颗大红包，现在我的冰箱常年备着三种豆腐：嫩豆腐做羹汤，老豆腐煎着吃，日本豆腐用来做甜品，轮换着吃才不会腻。
最近突然发现个神奇用法——用剩的豆腐渣混蜂蜜敷脸！刚开始黏糊糊像糊墙，坚持一周居然发现毛孔干净不少，当然这招只适合懒人，精致女孩还是老老实实买清洁面膜吧～
说真的,与其砸钱买各种祛痘产品，不如好好研究怎么吃，我现在早餐豆浆配全麦面包，午餐豆腐沙拉，晚餐偶尔来锅海鲜豆腐汤，重点是戒掉奶茶蛋糕这些高糖陷阱，皮肤状态想不好都难。
昨天翻出年初的照片对比,连我自己都惊了！原来那些泛红的痘印淡得像铅笔画，摸脸再也不怕硌手，不过还是要提醒各位，如果痘痘严重到流脓发炎，千万别自己瞎折腾，该看医生就看医生。
最后说句扎心的：吃豆腐确实能辅助改善痘痘肌，但要是还天天熬夜追剧、火锅烧烤不断，神仙豆腐也救不了你！我现在十一点半准时关灯，周末约饭都选潮汕牛肉火锅——您猜怎么着？人家清汤锅涮牛肉，豆腐吸满牛骨汤，美味又健康
