"张医生，我这脸到底还有救吗？"上周我又顶着满脸红肿的痘痘坐在市中医院痤疮专病门诊的椅子上，这已经是第三次来找张主任复诊了，看着镜子里逐渐平整的脸颊，突然想起三年前那个夏天——刚上大学的我因为满脸爆痘，被同学私下叫"火山姐"的日子。
遇见中医祛痘是场意外 那年暑假跑遍了各大医美机构，针清、红蓝光、刷酸轮着来，钱包瘪了不说，皮肤反而越来越敏感，偶然听学姐说起市中医院有个看痘痘特别厉害的张主任，抱着死马当活马医的心态挂了号，没想到这一看就是三年，现在的我已经能素颜参加社团活动了。
老中医的问诊颠覆认知 第一次见张主任时，她并没有直接开药，而是让我伸出舌头看了五分钟，又把脉许久，突然问："平时是不是爱喝冰奶茶？熬夜追剧？"我惊得差点把病历本掉地上，原来她从我舌苔白腻、脉象弦滑就判断出体内湿气重，加上长期熬夜导致的肝火旺，这才是反复长痘的根源。
中药祛痘的神奇之处 不同于西药的抗生素治疗，张主任开的药方每周都有微调，记得最开始喝的中药苦得我想吐，但两周后爆发的囊肿痘居然瘪下去了，最神奇的是去年换季时爆痘，她让我用茯苓粉掺蜂蜜做面膜，配合艾灸足三里，三天就控制住炎症，现在她的小徒弟都会调侃："师娘说你这脸比天气预报还准，吃了炸鸡第二天必冒痘。"
跟着专家学护肤真香 以前总觉得中医护肤就是敷草药，直到跟诊半年才大开眼界，张主任教我用金银花煮水代替卸妆水，用绿豆粉混牛奶做清洁面膜，有次额头闭口爆发，她拿个滚轮在我脸上滚来滚去，说是砭石疗法疏通经络，现在我的梳妆台上摆着她开的紫草膏、当归润肤油，比那些国际大牌还好用。
这些年见证的祛痘奇迹 诊室里每天都有新故事，上周有个新郎官婚前突然爆痘，张主任给他耳尖放血配合中药熏蒸，婚礼当天果然容光焕发，还有个初中生妈妈带着孩子来，张主任只开了外洗药方，特别叮嘱别喝奶茶多吃山药，三个月后孩子妈妈专门送来锦旗，最让我佩服的是她总说："治痘先治心，别老盯着镜子焦虑。"
防痘秘诀都在生活里 跟着张主任久了，养成不少好习惯，每天晨起喝杯温开水，饭后散步半小时，手机设置十点自动熄屏，她总说："把买奶茶的钱拿来买红豆薏米，比啥护肤品都强。"现在我的保温杯里常年泡着玫瑰花加陈皮，宿舍姐妹都说我身上有股中药香。
给痘肌姐妹的真心话 走了这么多弯路才明白，祛痘真不是拼激素药膏，张主任常讲："皮肤是身体的镜子，痘长在哪对应哪个脏腑失调。"比如下巴长痘多是内分泌问题，脸颊泛红可能是肺热，与其疯狂试偏方，不如找个靠谱的中医把脉问诊，现在我的药箱里除了中药，还备着针灸盒、刮痧板，这些都是跟张主任学的养生法宝。
看着诊室墙上挂满的"妙手回春"锦旗，突然想起三年前那个躲在口罩后的自己，中医祛痘慢是慢点，但养出来的好肤质真的会发光，听说张主任最近开始带直播教大家穴位按摩祛痘，感兴趣的痘友可以去市中医院公众号蹲守，毕竟这种干货可比
