最近老张脸上又爆痘了,镜子里那一片红疙瘩看得人心慌，这年头在绍兴找个靠谱的治痘地方真不容易，公立医院排长队，美容院又怕被坑，作为一个被痤疮折磨了三年的"老痘友"，今天我就带大家扒一扒绍兴到底哪些地方看痤疮真正靠谱。
【三甲医院实力派】 绍兴市人民医院皮肤科算是很多本地人的首选，上周我陪发小去做光动力治疗，发现他们用的都是VISIA皮肤检测仪这种进口设备，主治医师王医生特别耐心，对着检测报告图讲解了半小时，连毛孔里的油脂栓塞都标得清清楚楚，不过挂号确实紧张，建议提前一周在公众号抢号，记得挂"医学美容科"比普通皮肤科更快。
绍兴文理学院附属医院的中西医结合治疗很有一套,他们自制的祛痘中药面膜口碑不错，很多学生党都是趁着午休溜过来做治疗，需要注意的是这里的专家号每周只坐诊三天，建议下午两点左右现场挂号反而比网上更容易。
【专科医院新选择】 这几年冒出几家专攻皮肤问题的专科医院，比如城东的皮肤管理中心，他们引进的黄金微针项目对痘印修复效果明显，但价格确实不便宜，单次治疗要800+，个人建议先做个50块钱的visia检测，让顾问给你制定方案，千万别被销售忽悠着直接办卡。
【美容院的隐藏套路】 姐妹们千万警惕！之前我在一家网红祛痘店差点被坑，刚躺下就各种推销"排毒套餐"，说什么毛囊清洁三次就能根治，结果做完满脸红肿，找医生才知道是过度清洁损伤屏障，现在正规美容院都会先签治疗效果协议，如果不敢签的果断跑路。
【自救攻略划重点】
- 饮食清单：戒掉奶茶至少两周，亲测豆浆+红枣真的比奶茶管用，每天一盒酸奶补充益生菌，比喝中药还难受的是忌口火锅麻辣烫
- 护肤品雷区：别乱用阿达帕林！去年我自己刷酸把脸整成敏感肌，后来皮肤科医生给开了医用敷料才救回来，现在只用理肤泉B5霜，虽然贵但维稳一流
- 作息规律：连续熬夜三天必爆痘的魔咒还没破，现在设置手机十点半自动关机，睡前用40度温水洗脸比任何洗面奶都有效
【避坑血泪史】 × 针清上瘾：美容院总说"清完就会好"，结果越清炎症越严重，现在学聪明了，只在医院做针清，一次不超过10颗 × 偏方试毒：喝过蟾皮水、涂过芦荟胶，最后发现早上空腹蜂蜜水才是便秘型痘痘的克星 × 口罩闷痘：疫情期间天天戴口罩闷出闭口，现在改用真丝口罩套普通口罩，终于告别"口罩脸"
最近发现个宝藏地——第二医院新开设的夜间皮肤科门诊到晚上八点，对于上班族来说简直是福音，上周五下班后去做了红蓝光治疗，照光时还能玩手机，半小时收费只要50块，护士小姐姐还教了正确的洗脸手法，原来这么多年我都洗反了方向......
说到底治痘还是得耐心,我现在早晚各用一次壬二酸，配合医院的夫西地酸点涂，虽然偶尔还会冒两颗，但已经敢素颜上班了，建议大家先看三甲医院确诊类型，再决定治疗方案，毕竟每个人的肤质就像指纹一样独特，要是有新的治痘心得
