最近不少朋友问我脸上长痘该去哪治,作为在哈尔滨生活了十年的"老江湖"，今天好好给大家唠唠这个话题，要说治疗痤疮（也就是咱们常说的青春痘），选对地方真的能少走好多弯路，毕竟谁不想快点甩掉满脸"星星"啊？
挑医院记住这三个"坑" 很多朋友急着祛痘容易踩雷，我见过有人花大价钱买微商三无产品，结果脸肿得像馒头；也有人随便找美容院针清，结果留了一脸痘印，这里先给大家排排雷：
- 警惕"七天祛痘"广告：皮肤代谢周期就要28天，说快速根治的基本都是忽悠
- 别信朋友圈神药：激素药膏虽然见效快，但停药就复发的例子太多了
- 美容院≠医院：普通美容师没资格做医学治疗，针清消毒不当分分钟感染
本地人常去的五家放心机构
-
哈尔滨市第一医院皮肤科 这可是东北老牌三甲，他们有个"战痘套餐"特别出名，医生会先用专业仪器测你油脂分泌量，再根据痘痘严重程度开方案，我同事小王去年在那做了三个月红蓝光+中药倒膜，现在素颜都能打满分，重点是收费透明，每次治疗前都给你列清楚项目清单。
-
黑龙江中医药大学附属二院 喜欢中医调理的必看这家！他们有自制的祛痘膏方，听说是用几十种中草药熬制的，我表姐在这开了两周中药，搭配针灸拔罐，不仅痘痘消了，连月经不调都好转了，不过中药见效慢，心急的朋友要有耐心。
-
省医院南岗分院皮肤科 这家隐藏宝藏知道的人不多，但人家可是正儿八经的三甲皮肤科，推荐他们的果酸换肤项目，护士手法特别温柔，做完还会仔细交代防晒注意事项，学生党注意了，这里周末人多，建议工作日早上去挂号。
-
医科大学附属四院激光中心 如果你的痘痘已经发展成囊肿型，就得上硬核科技了，他们用的点阵激光设备是东北最新一代的，疼是疼点，但效果真明显，我朋友做完三次，那些摸起来凹凸不平的疤痕平了大半，关键是恢复期比外面美容院短两天。
-
空军医院（原211医院）皮肤科 部队医院的优点是规范，他们治疗严格按指南来，特别适合怕被过度治疗的朋友，医生会直接告诉你哪些该做哪些不用做，不过这边只收现金，去之前记得取钱哦。
过来人的血泪经验
- 千万别用手挤！管住手能避免90%的痘印
- 防晒霜要选物理防晒,化学防晒剂可能闷痘
- 甜食奶茶要忌口,高糖食物比辣椒更容易爆痘
- 枕头巾每周换洗,螨虫才是反复长痘的元凶之一
- 治疗期间暂停化妆,粉底液堵塞毛孔等于白治
不同痘痘类型的应对策略 ① 轻度粉刺：市售水杨酸棉片就行，重点做好清洁 ② 红肿炎症痘：去医院开夫西地酸，别自己乱抹抗生素 ③ 结节囊肿痘：必须就医！可能需要口服异维A酸 ④ 痘印修复：新鲜痘印用喜辽妥，老痘印得靠光子嫩肤
最后说个冷知识：哈尔滨气候干燥，冬季室内暖气更是加剧皮肤缺水，这才是北方人爱长痘的重要原因，所以不管去哪治疗，记得每天早晚用加湿器，多喝水真的不是一句空话！
对了,所有正规医院都不会强制你办卡充值，如果遇到让你买疗程套餐的，赶紧跑！治疗痤疮是个持久战，慢慢来比较稳妥，希望大家都能找回自信，毕竟脸蛋可是我们最贵的"衣服
