"哎呀这鼻子上的黑点到底是什么啊？"每次照镜子看到鼻头上那些顽固的黑点，是不是都觉得特别抓狂？有人叫它黑头，有人管它叫粉刺，还有人担心是不是痤疮的前兆，今天咱们就来扒一扒这个让人头疼的小东西到底算哪类皮肤问题，顺便把正确处理方法一次性说明白！
其实吧,黑头确实是粉刺家族里的"老幺"，在皮肤科医生眼里，咱们常说的皮肤问题就像个大家族：最轻的是闭口粉刺（白头），稍微严重点的开放性粉刺（黑头），再发展下去就是炎性丘疹、脓包，最后才是囊肿结节这种大boss级别的痤疮，所以说黑头既是粉刺的一种，又是痤疮发展的初级阶段，这关系是不是有点绕？
先来说说黑头这个磨人精是怎么形成的,想象一下毛孔里住了个"装修队"，皮脂腺天天分泌油脂当水泥，脱落的角质细胞当砖块，结果工队效率太低，砖块水泥越堆越高，这时候空气中的灰尘细菌跑来凑热闹，顶部被氧化就成了黑色——得，黑头就这么诞生了！最可气的是这家伙特别喜欢在鼻翼、下巴这些T区地段扎堆，远远看过去就像撒了层黑芝麻。
很多人分不清黑头和痤疮的区别,其实关键看有没有"发炎"，单纯的黑头就像个安静的租客，虽然占着毛孔不交房租，但不会惹事生非，但要是发现黑头周围发红肿痛，摸起来还有硬块，那就是痤疮军团来敲门了，特别是那种黄白色脓包，简直就是皮肤在拉警报："喂！这里要溃坝啦！"
说到处理黑头,网上流传的偏方简直能写本"作死指南"，什么用盐搓、小苏打敷、凡士林闷，这些操作别说效果了，搞不好还会把毛孔折腾得更松弛，皮肤科医生最常叮嘱的就是：温和清洁+控制油脂，氨基酸洁面乳才是正经选择，洗完脸记得用化妆棉蘸爽肤水二次清洁，这对初期黑头特别管用。
要是黑头已经发展到草莓鼻级别,就得请出正规军了，水杨酸类产品就像是毛孔清洁工，能深入溶解油脂，不过新手千万别上来就刷酸，最好从低浓度开始试，建立耐受后再逐渐加码，至于美容院的针清项目，说实话见效快但真的疼，做完还得注意消炎，不然分分钟变红肿痘。
最要命的是很多人管不住手,看见黑头就忍不住挤，这操作堪称灾难现场——不仅会把毛孔撑更大，指甲里的细菌还会引发感染，之前有个粉丝跟我哭诉，说自己挤黑头挤出满脸痘，最后不得不去医院照红蓝光，这教训够深刻了吧？
说到底,黑头就是个需要长期管控的"钉子户"，指望一次清理就永绝后患根本不现实，日常做好控油补水才是王道，油皮姐妹可以试试含锌的护肤品调节油脂，干皮别过度清洁，不然皮肤饿极了反而会分泌更多油脂抗议，防晒更是重中之重，紫外线可是会刺激黑色素沉积，让黑头颜色更深哦！
最后给正在焦虑的你泼盆冷水：偶尔几颗黑头真的不用慌，这可是青春期内分泌旺盛的正常现象，真正需要警惕的是突然大面积爆发，或者黑头伴随严重炎症的情况，与其对着镜子愁眉苦脸，不如从今天开始调整作息，毕竟熬夜追剧的快乐，迟早
