"医生我这是不是痤疮啊？""我脸上这些小颗粒到底是闭口还是痘痘？"每次听到闺蜜们发出这种灵魂拷问，我都忍不住想翻出皮肤科教材给她们看——原来我们天天挂在嘴边的"痤疮"和"闭口粉刺"根本就是两码事！今天就带姐妹们彻底理清这对让人混淆的皮肤问题,看完这篇保证你再也不犯迷糊。
先搞懂基础概念 要说明白这事，得从皮肤结构说起，咱们脸上密密麻麻分布着无数毛囊皮脂腺，当这些"油脂工厂"堵车时就会形成各种皮肤问题，医学上说的痤疮（俗称青春痘）其实是整个毛孔堵塞发炎的统称，而闭口粉刺只是痤疮家族里的"隐形成员"。
肉眼可见的三大区别
- 表面特征：闭口粉刺像埋在皮肤里的小粽子，摸起来硌手但看不出红肿；痤疮则是明目张胆的红疙瘩，严重时还会冒白尖
- 触感差异：闭口摸起来像细砂纸，痤疮一碰就刺痛
- 发展阶段：闭口属于痤疮早期形态，相当于毛孔堵车但没发炎，等到发红肿痛就是升级成痤疮了
背后原因大不同 虽然都是毛孔堵车，但"司机"不一样：
- 闭口：角质层过厚+油脂分泌旺盛，就像下水道盖着水泥板
- 痤疮：丙酸杆菌开派对+免疫细胞来捣乱，相当于垃圾堆里滋生蚊虫
处理方法能一样吗？ 当然不行！我之前瞎折腾刷酸差点烂脸，后来才明白： √ 闭口：温和疏通为主，水杨酸棉片定期擦拭，每周2次足够 × 痤疮：需要消炎杀菌，点涂含壬二酸的药膏，严重时要吃药 特别提醒：手贱挤闭口可能导致感染变痤疮,这就跟把交通堵塞演变成车祸现场差不多！
预防才是真本事
- 洗脸别作死：早晚各一次氨基酸洁面，油皮中午可用清水拍脸
- 护肤品别叠罗汉：保湿+防晒即可，功能越多越容易闷痘
- 饮食黑名单：牛奶咖啡甜品这些高GI食物，比辣条更容易致痘
- 特殊时期小心：姨妈前一周疯狂长闭口？试试补充维生素B族
什么时候该看医生？ 如果出现这三种情况,别自己瞎折腾了：
- 额头下巴反复长脓包痘
- 脖子胸口也冒出大片红疙瘩
- 生理期后依然狂长痤疮 专业的事交给皮肤科医生，该吃药吃药该照光照光,千万别信偏方往脸上抹牙膏！
最后说个冷知识：成年后突然爆痘，可能是身体在给你发健康警报，我同事长期熬夜导致雄激素飙升，整张脸变成痤疮试验田，调理半年才恢复，所以姐妹们,皮肤问题真是身体发出的求救信号啊！
记住了吗？闭口是潜伏的地下工作者，痤疮是爆发的革命派，下次再长小颗粒先按按疼不疼，别急着把所有凸起都
