"为什么我的痘痘总是反反复复？"其实啊，这背后很可能藏着痤疮杆菌在捣鬼！作为在皮肤科混迹多年的老司机，今天咱就来扒一扒这个让人头疼的细菌到底是怎么在我们脸上安营扎寨的。
油脂工厂24小时加班是罪魁祸首 你有没有发现，那些油皮星人更容易爆痘？这不是巧合！咱们脸上的皮脂腺就像个24小时运转的加油站，特别是青春期、生理期或者熬夜后，皮脂腺突然开启狂暴模式，疯狂分泌油脂，这时候如果清洁不到位，脸上就像抹了层植物油，痤疮杆菌看见这种"满汉全席"，简直要开庆功宴了！
毛孔堵车引发细菌狂欢 想象一下，当你用完厚重的防晒霜却不卸妆，或者三天不洗脸，皮肤表面的老废角质就会像春运火车站的人墙一样，把毛孔堵得死死的，这时候皮脂腺分泌的油脂出不来，就会在毛孔里形成封闭的"脂肪胶囊"，这种又油又封闭的环境，简直就是给痤疮杆菌量身定制的五星级酒店！
皮肤菌群失衡暗藏危机 别以为洗面奶洗得越干净越好！过度清洁会把脸上的有益菌全部杀光，相当于拆掉了免疫系统的哨兵站，这时候痤疮杆菌就像入侵的土匪，没有了对手的制衡，自然会在脸上占地为王，特别是那些天天用皂基洗面奶、频繁去角质的小伙伴，你们的脸可能早就成了细菌培养皿！
饮食作息乱成导火索 火锅配奶茶、熬夜追剧、压力山大...这些现代人的标配生活，都在悄悄影响皮肤状态，高糖食物会让血糖飙升，牛奶里的激素可能刺激油脂分泌，熬夜打乱的生物钟更是会让皮肤进入紧急状态，这些看似无关的因素，其实都在给痤疮杆菌递刀送枪！
错误护肤打开潘多拉魔盒 很多人挤痘痘时爽，挤完火葬场！手上的细菌、不当的挤压手法，都会让炎症扩散到周围组织，更可怕的是有些祛痘产品含有激素，虽然短期内见效快，长期使用却会破坏皮肤屏障，反而给痤疮杆菌创造更多机会，还有那些过期的化妆品、开封半年的粉底液，都是细菌的温床啊！
遗传基因埋下定时炸弹 如果你爸妈年轻时也是痘痘肌，那可能要提前做好心理准备了，研究发现，油性肤质、毛囊结构这些特征都会遗传，就像天生自带易痘体质，不过别灰心，就算基因给我们发了坏牌，后天调理照样能打赢这场战痘！
说了这么多致痘原因,其实最扎心的是——这些坑都是自己给自己挖的！不过知道原因后补救还来得及，下期咱们聊聊怎么从清洁、饮食、作息三方面围剿痤疮杆菌，记得关注别错过！对了，你平时最容易忽略的致痘雷区是哪一个？欢迎在评论区吐槽，说不定你的烦恼正是别人正在经历的！
