最近后台总有人留言说"牙龈肿得像个肉包子""喝水都疼得直抽气"，其实咱们老祖宗对付这种毛病可有一套了！今天就跟大家唠唠怎么用中药把牙根红肿按在地上摩擦，关键还不用吃抗生素。
先搞懂为啥会牙根红肿 很多小伙伴以为牙龈肿痛就是上火，其实没那么简单，就像我家楼下王婶说的："这牙齿啊，就是身体的晴雨表"，熬夜加班、火锅烧烤、压力山大这些都可能让胃火往上窜，但要是反复肿得像小馒头，可得注意是不是牙周炎或者蛀牙在作怪。
中药治牙三板斧,家家都能备
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盐水漱口加强版——草药含漱液 别光用淡盐水了！抓一把金银花（5克）加上菊花（3克），煮开后晾到温水，每天咕嘟咕嘟含着漱口5分钟，这俩可是清热解毒的黄金搭档，比超市买的漱口水强多了，记得喝完别马上用清水冲，让药效多停留会儿。
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厨房里的天然膏药 上次去菜市场，卖草药的大爷教我个妙招：把仙人掌刺拔掉，剁碎捣成泥，直接敷在肿起来的地方，刚开始觉得黏糊糊的，没想到半小时就感觉凉飕飕的，第二天肿消了一半！没有仙人掌的话，用土豆片切薄了冷敷也管用。
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喝掉肿痛的秘方 老中医给街坊开的方子特别实在：生石膏30克（先煎）+知母10克+麦冬10克，煮出来的汤虽然苦兮兮的，但对付急性牙龈炎真有两把刷子，怕苦的可以加点蜂蜜，但千万别放冰糖，甜的容易助火。
日常养护要做好这三件事 ① 巴氏刷牙法用起来 很多人牙刷得跟拉锯似的，正确姿势应该是45度角对着牙龈，小头软毛牙刷轻轻打圈，特别是晚上刷牙后，用牙线清理牙缝，比清水漱口管用多了。
② 忌口不是饿肚子 羊肉串、辣条这些发物确实要忍忍，但可以多吃冬瓜、苦瓜、绿豆粥，我同事天天捧着冰镇酸梅汤，结果越喝越肿，后来才知道酸性饮料会腐蚀牙釉质。
③ 手指按摩大法 闲着没事就揉揉合谷穴（虎口处），这个穴位可是牙痛开关，去年我表妹半夜牙疼，就是我妈给她掐了这个穴位，愣是撑到天亮去看医生。
这些坑千万别踩 × 盲目拔牙：牙根发炎就直接拔，小心邻牙跟着遭殃 × 乱吃消炎药：滥用甲硝唑伤肠胃，还可能破坏口腔菌群 × 相信土偏方：活蝌蚪、无根水这些偏方，搞不好要进医院
最后唠叨一句,要是三天还不见效，赶紧挂正经医院的口腔科，我邻居李叔拖了半个月，结果发展成蜂窝织炎，差点住院打点滴，中药虽好，也要对症下药才灵验！
