"在上海花三万块治痘值不值？"这个问题我整整纠结了两个月，三年前我还是个被痘痘毁掉自信的社畜，如今看着镜子里只剩痘印的脸，突然想把这些年踩过的雷、遇到过的神医都摊开来聊聊，要说上海治痤疮到底行不行？看完这篇花了7天整理的万字干货,你自己判断。
三甲医院祛痘套餐大起底 华山医院皮肤科的号简直比春运火车票还难抢，但不得不说人家确实有两把刷子，我挂着满脸囊肿痘第一次就诊时，李教授直接甩了句："你这是当饭吃冰淇淋作死型痤疮"，开了268元的外用药膏组合（夫西地酸+阿达帕林）和中药调理方子，特别叮嘱"奶茶先戒三个月"，坚持涂药两周，那些疼得不敢碰的囊肿居然瘪下去了,不过留的红印子差点让我崩溃。
后来转战市皮肤病医院做果酸换肤，护士小姐姐边刷酸边跟我吐槽："你这皮肤屏障早被微商面膜搞垮了"，8%浓度的杏仁酸做三次确实白了不少，但爆痘期简直想撞墙，现在回头看，三甲医院最适合急性发作期救急，但要论长期调理还得看中医，龙华医院的陈主任给我开的消痤汤，喝到第三副就开始疯狂跑厕所排毒,现在闻到甘草味还条件反射想吐。
医美机构那些坑与宝 在八佰伴某高端诊所办卡时，顾问说她们的"太空舱祛痘"能根治，两万八买个疗程，结果就是躺机器里照红蓝光，最离谱的是做完第三次，下巴爆出一片闭合性粉刺，后来才知道这钱花得冤——正规三甲医院的红蓝光单次才80块，倒是在静安寺偶然发现的一家日式皮肤管理，老板娘用细胞夹帮我处理闭口，痛得我直飙泪但立竿见影，这种手工活真的要看技师功力,建议先试单次再办卡。
自费项目怎么选最划算 刷酸小白千万别在家瞎折腾！我闺蜜自己网购20%水杨酸，结果整张脸烂得像烧伤，去医院做的阶梯浓度果酸治疗，从5%到35%逐步提升，配合修复面膜确实没留疤，微针祛痘坑要找对时机，刚做完点阵激光那周顶着满脸血痂上班，同事问我是不是被家暴了，现在用的射频微针仪器，做完即刻能看到毛孔收缩，但钱包真的在哭泣——单次2000打底。
过来人私藏保养秘诀 祛痘期间护肤品越简单越好，理肤泉B5面霜真是敏感肌亲妈，但千万别学我天天敷医美面膜，皮肤水合过度反而容易闷痘，饮食方面戒掉牛奶真的有效，我现在看到芝士蛋糕都绕道走，还有枕头套每周换洗这个细节，当初觉得麻烦,直到因为偷懒引发枕巾螨虫过敏才明白重要性。
避坑指南请刻烟吸灰 警惕朋友圈的"七天祛痘"广告，我表弟就被私人工作室灌肠排毒治痘，结果肛瘘住院，美容院推销的"祛痘精油"更是智商税，薰衣草油堵毛孔分分钟让你烂脸，最阴险的是某些网红药膏掺激素，用时效果惊艳，停用立刻反弹，记住正规医院不会承诺"包治"，毕竟痘痘和作息、内分泌挂钩,医生再神也管不住你凌晨两点还在吃炸鸡。
站在外滩吹风时突然想起，当年为治痘辞职来沪求医，现在看着手机里从前的烂脸照片，竟有点怀念那段每天早起排队挂号的日子，上海确实藏着不少治痘高手，但最终让我脸保住的，是那个愿意陪我喝半年白开水的自己，如果非要给"上海治疗痤疮效果好吗"一个答案，我会说：这里不缺妙手回春的医生，但更需要你那颗坚持
